Пет вкусни нискокалорични, лесни за приготвяне коктейли
Коктейлите са напитки, които можем лесно да приготвим, има обаче някои комбинации, които съдържат много съставки, които не са толкова хранителни за нашето здраве и това може да причини промени в теглото ни. Ако имате среща с приятелите си и не знаете какво да им дадете да пият, Препоръчваме тези пет нискокалорични коктейла че всеки със сигурност ще обича. Опитайте ги!
1. Мохито
Състав:
- 4 чаени лъжички кафява захар
- Сок от 3 лимона
- 10 клонки мента
- Кубчета лед на вкус
- ¼ чаша бял ром
- 1 чаша минерална вода
- Резенчета лимон за гарнитура
подготовка:
За да направите мохито, трябва да поставите захарта, лимоновия сок и ментата в хаванче или хаванче. Мацерирайте за няколко минути и смесете. Сервирайте в две чаши с лед, изсипете рома и залейте с минерална вода. Украсете с ментов лист и лимонов клин.
Tamarind margarita.-Снимка на ориз „Прогрес“
2. Тамариндска маргарита
Състав:
- 600 грама пулпа от тамаринд
- 20 грама сол
- 20 грама лют пипер
- ½ чаша лимонов сок
- ½ чаша портокалов ликьор
- 2 чаши лед
- Резенчета лимон за гарнитура
подготовка: