Персонализирайте храненето, защото всеки пациент е уникален - iSanidad
.Цвете Сид.
Персонализираното хранене се превърна в реалност. През XXI век „универсалната“ диета вече не е магическа формула за пациенти с наднормено тегло или нужда от придобиване на здравословни и адекватни хранителни навици. Диетите се формулират въз основа на характеристиките и житейския контекст на всеки човек. Освен това загрижеността за здравето и осведомеността движат появата и разпространението на по-здравословни храни, които отговарят на нуждите и предпочитанията на пациентите. Накратко, това е много по-сложен въпрос от класическата математическа корекция на калориите и води до необходимо персонализиране, където обикновено се изискват мултидисциплинарни знания - ендокринология, диетолог, физически упражнения, психология ... И то е, че дори емоционалните аспекти играят основна роля в тази област.
Храненето е много по-сложен въпрос от класическата математическа корекция на калориите
Тъй като всеки пациент е различен, неговите обстоятелства трябва да бъдат взети предвид при избора на здравословна, индивидуализирана диета в съответствие с техните специфични навици на живот. В този контекст хранителните добавки придобиват особено значение, които са много полезни, ако знаете как, кога и къде да ги използвате.
Времена на ставане и лягане, количество и интензивност на изпълняваните физически упражнения, място, където се провеждат храненията и вечерите, отговорник за готвенето; Те са фактори, които оказват значително влияние върху вида и количеството хранителни добавки, които човек трябва да консумира, ако приемем, че няма чудодейни диети. Всъщност хранителните добавки или добавки са храни, които имат всички здравни досиета, някои дори по-строги от другите видове храни.