Пенливата вода ви прави дебели или слаби
Понеделник, 3 август 2020 г.
Трябва да се консумира умерено и не се препоръчва за всички
Понеделник, 3 август 2020 г.
Има много митове около газирана вода. Смята се за овлажняващо, освежаващо и храносмилателно, помага за отслабване, но може да увреди емайла на зъбите. Нека да разгледаме някои от тези митове и да видим какво е вярно в тях.
Пенливата вода е буквално, вода с въглероден диоксид, този, който отговаря за вашите мехурчета. Всъщност, към всичко, което има мехурчета (като газирани напитки) се добавя същият този газ, въпреки че в случай на газирана вода той може да присъства естествено (има извори, които произвеждат този тип вода) или да се добави впоследствие инжектирано налягане. The естествен те имат по-мек вкус и обикновено са по-скъпи.
Газираната вода е известна с улеснява храносмилането, полезно за тези с тежко храносмилане. Въглената киселина, осигурена от газирана вода, добавена към рН и киселината на стомаха, увеличава секрецията на стомашни сокове и следователно помага за смилането на протеините в храната.