Печени ябълкови филийки с канела

Вкусно ароматните печени ябълкови резенчета са една от любимите ми следобедни закуски. Обичам да ги сервирам с кремообразно гръцко кисело мляко.

Нарязаната сурова ябълка е вкусна, ръцете надолу. Но когато вземете същите резенчета, поръсете с канела и изпечете, хрупкавият, кисел плод се превръща в ароматен, сладък и вкусен десерт.

Съставките, от които ще се нуждаете

Няма нищо по-сладко от кратък списък на съставките, не сте ли съгласни? Е, за тази лесна рецепта ви трябват само ДВЕ съставки: ябълка Fuji и смляна канела. Това е!

Как се правят печени ябълкови филийки

Е толкова лесно. Включих подробните инструкции по-долу в картата с рецепти. Но ето какво трябва да направите:

Започвате с нарязването на ябълката на филийки. Как да го направя? Първо го разрязах наполовина. След това нарязах всяка от половинките на четири клина и изхвърлих сърцевината. Ето едно добро ръководство за това как да отрежете ябълка.
След това поръсвам филийките с канела и ги поставям върху облицован с пергамент лист за печене. Не добавям захар!
Последната стъпка е да ги изпечете до омекване, около 10 минути от всяка страна при 400 ° F.

Трябва ли да добавям кафява захар?

Не добавям захар, когато правя тази рецепта. Ябълките Fuji осигуряват повече от достатъчно сладост според мен.

Докато не използвате кисели сортове като Granny Smith, наистина няма нужда от добавена захар. Просто поръсете ябълката с канела, след което печете до омекване.

Как да сервираме печени ябълкови филийки?

От тях се получава прекрасен и много здравословен десерт. Или можете да ги поднесете с чаша обикновено гръцко кисело мляко за обилна, здравословна закуска. Моите деца обичат да ядат кисело мляко за закуска!

Това здравословна рецепта ли е?

Мисля че е. Тъй като не добавям подсладител към тази рецепта, това са основно ябълки и канела.

Канелата има няколко ползи за здравето. Що се отнася до ябълките, те също са много здравословни, освен ако не е необходимо да ограничите въглехидратите си.