PDF Какво трябва да знаете за подагра и пикочна киселина - Безплатно изтегляне в PDF
Кратко описание
1 направете нещо подагра, за да контролирате какво трябва да знаете за подагра и пикочна киселина плюс: C & o.
Описание
подагра Направете нещо за контрол
Какво трябва да знаете за подагра и пикочна киселина
Също така: • Как да контролираме симптомите • Правилна диета при подагра • Промени в начина на живот, които могат да помогнат за предотвратяване на бъдещи атаки
„Правим всичко, което можем, и повече!“
Въведение В момента над 8,3 милиона души в САЩ живеят с подагра. Подаграта е една от най-болезнените форми на артрит и за много хора причината за уврежданията. Тази брошура е предназначена да ви помогне да разберете болестта и как можете да се справите с нея. С подходящо лечение повечето хора с подагра могат да контролират болезнените си симптоми и да водят нормален живот. Както при всички заболявания, пациентите трябва да работят със своя лекар, за да изготвят подходящ план за лечение за тях. За допълнителни ресурси и най-новата информация посетете www.gouteducation.org, нашия уебсайт за насоки.
Какво е подагра? Подаграта е форма на артрит. Причинява се от натрупването на кристали на пикочна киселина в ставите. Кристалите се образуват, когато в тялото има по-високи от нормалните нива на пикочна киселина. Подаграта е едно от най-старите известни заболявания, известно от 4000 години. Днес тя е сред най-бързо растящите болести в САЩ. Диетата влияе върху развитието на подагра, но генетични фактори и метаболитни проблеми като високо кръвно налягане, диабет, затлъстяване и бъбречни заболявания също играят роля. Пристъпът на подагра се характеризира с внезапни и тежки епизоди на болка, топлина и подуване в ставата. Подаграта обикновено засяга голямата става на големия пръст, но може да засегне и други стави като свода на стъпалото, глезените, петите, коленете, ахилесовото сухожилие, китките, пръстите или лактите. Когато човек е страдал от подагра известно време без лечение, може да бъдат засегнати повече от една става.
Подаграта сериозна ли е? Да, ако не се лекува, това може да доведе до трайно увреждане на ставите и разрушаване на тъканите. Има и други проблеми, свързани с нелекувана подагра, така че е важно да се управлява болестта от самото начало. Широкото разрушаване на ставите и големите тофи (кристали под кожата) могат да доведат до деформации, особено в ръцете и краката, и да доведат до загуба на нормална употреба.
Защо палеца на крака? Половината от първите остри пристъпи засягат палеца на крака. Деветдесет процента от пациентите ще получат подагра в палеца на крака в даден момент по време на заболяването. Някои хора вярват, че този пръст на крака е по-уязвим поради натиска, който получава при ходене. Други смятат, че кристалите на пикочната киселина се образуват по-лесно при по-ниски температури и че палецът на крака е по-студен от централната част на тялото.
Силна болка типична характеристика ли е? Пристъпите на подагра са много болезнени. Някои хора казват, че има чувството, че засегнатата става е заседнала в механично устройство. При скала на болка от 1 до 10 повечето пациенти с подагра оценяват болката си като 9 или 10. Медицинските специалисти обикновено се съгласяват, че ако пациентът оцени болката като „5“, трябва да се предписват болкоуспокояващи.
Какво представлява пикочната киселина? Всички ние имаме пикочна киселина в организма, която естествено присъства в малки количества. Това е отпадъчен продукт, получен в резултат на нормални телесни процеси. Клетките умират и отделят химикали, наречени пурини. Пикочната киселина се произвежда от пурини. Когато ядем напитки или храни, богати на пурини, нивата на пикочна киселина се повишават. Високите нива на пикочна киселина са част от това, което предизвиква подагра. Обикновено пикочната киселина се разтваря в кръвта, преминава през бъбреците и оставя тялото с урината. Когато обаче се произвежда повече пикочна киселина, отколкото бъбреците могат да отстранят, се развиват високи нива на пикочна киселина (това се нарича хиперурикемия). Високата пикочна киселина може да се превърне в кристали в ставите. Когато кристалите на пикочната киселина се натрупват в ставите, те могат да причинят болезнена атака на подагра.
Какво може да предизвика атака? • Редовна и прекомерна консумация на алкохол, особено бира, или алкохолна интоксикация. • Яжте големи количества храни, богати на пурини, особено червено месо, месо от органи и ракообразни. • Ускорени диети, особено високо протеинови диети. • Започнете лечение с намаляване на пикочната киселина (въпреки че може да е правилната дългосрочна терапия). • Хирургия или внезапно и сериозно заболяване, което принуждава човек да си почине известно време. • Лъчетерапия. 3
Какво помага за облекчаване на болката при остър пристъп? • Избягвайте алкохола. • Почивайте засегнатата става за 24 часа след първоначалната атака или докато болката отшуми. • Повдигнете възпалените стави. • Прилагайте студени компреси, увити в кърпи, върху засегнатите стави за 20-30 минути няколко пъти на ден. • Облекчете болезненото подуване, като вземете едно от лекарствата, изброени на страница 7. Колкото по-скоро се приеме лекарството, толкова по-бързо болката ще изчезне. Нелекуваните пристъпи на подагра отнемат отначало три до четири дни. След няколко години може да отнеме повече време. • Много от препоръчаните лекарства изискват рецепта. Съществуват и противовъзпалителни средства без рецепта, като Advil или Aleve, но е необходимо да се приемат по-високи дози от извънборсовите дози, за да се постигне желаният ефект. Ако страдате от високо кръвно налягане, сърдечно заболяване, бъбречни заболявания, язви, киселини или синини лесно, най-добре е първо да се консултирате с лекар или фармацевт. ЗАБЕЛЕЖКА: Не приемайте високи дози аспирин, тъй като това може внезапно да промени нивата на пикочната киселина и да влоши симптомите.
Ясна ли е вашата диагноза? Много страдащи от подагра не получават подходящо лечение, тъй като първоначално не са били диагностицирани правилно. Обикновено Вашият лекар ще постави диагноза въз основа на класическите симптоми на подагра - внезапната поява на мъчителна болка, която бързо ескалира от става, която няма други симптоми, до компрометирана, много подута, зачервена и подута в рамките на 12 часа. Болката продължава няколко дни и след това отшумява. Лекарят ще вземе предвид и вашата фамилна анамнеза и нивото на пикочната киселина. Здравният специалист може да постави окончателна диагноза, като отстрани течността от възпалената става и я изследва под специален микроскоп. 4