Пчелно млечице, защо? Знайте неговите свойства и предимства!

Всички сме чували за свойствата и ползите от пчелното млечице, но дали е за вас? Имате ли нужда от нея? В Избирам да се грижа за себе си, ние ви даваме отговорите!

пчелно

Колко хора са ви казали известната фраза „мислили ли сте да вземете пчелно млечице?“ Това течно вещество с жълтеникав цвят и донякъде лепкаво, Той се оказа много ефективен и притежава невероятни свойства и ползи, но какво всъщност знаете за пчелното млечице?

Пчелното млечице се отделя от пчелите от нектара на цветята. Произведено от млади пчели работнички, когато са на възраст между 5 и 15 дни, в хипофарингеалните жлези (тези, намерени в главата), за да хранят ларвите през първите 3 дни от живота си и пчелите царуват през целия живот.

Погледнато по този начин, изглежда резултат от работата на генното инженерство. Не толкова! Но да това това е бижу на природата, деликатес, от който пчелните майки знаят как да се възползват добре. Не напразно той е отговорен за големия размер, плодородието и дълголетието на тези.

Счита се за суперхрана за пчелните майки, тъй като им позволява да живеят до 5 години живот, докато работниците или търтеите го правят само за максимум 45 дни. Той също така позволява дамите да бъдат по-големи, до 40% повече и да бъдат много по-плодородни и имат супер защита с които са способни да снасят до 2000 яйца на ден.

За пчелните майки да, и за хората?

В момента най-облагодетелствани са пчелните майки. Въпросът е защо и кога основната храна за животните се превръща в основна за хората?

Полезен е както за пчелите, така и за хората. Традиционно се предписва като възстановителен след претърпяно заболяване, извън операция, когато има промяна на сезона, и за увеличаване на защитата по време на изпитното време.

През годините обаче тази гама от опции е отворена и е доказано, че има множество ползи за здравето. Например, днес е известно, че повишава производството на антитела и на молекулите, които участват в имунната система на организма.

За да назовем само няколко, той увеличава присъствието на Т-лимфоцити (TCR; Т-клетъчен рецептор), това на интерлевкини (IL-2 и IL-10) и това на Интерферон Гама ”, казва Лопес Вийтез. Всичко това се превръща в пчелното млечице позволява на нас хората да бъдем силни като дъбове.

Какво представлява пчелното млечице и от какво е направено?

Какво ще съдържа пчелното млечице, за да има тези "суперсили"? Добре:

  • Вода (до 67%)
  • Прости захари
  • Протеини (аминокиселини)
  • Витамини от група В (тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотенова киселина, пиридоксин и фолиева киселина)
  • Минерали.

Ако анализираме пчелното млечице на хранително ниво, заслужава да се отбележи количеството аминокиселини (лизин, цистеин, аспарагинова киселина), които съдържа, тъй като ни е трудно да ги получим естествено чрез храната. Нещо повече, идваме със сериен отказ: имаме недостиг на тези аминокиселини.

Той също така подчертава своя принос на витамини от група В защото участват в множество метаболитни процеси в организма и помагат укрепват нервната система, както и укрепване на косата и ноктите.

Също толкова важен е вашият принос от антиоксидантни минерали, като калций, желязо, цинк и мед, които също са отлични регулатори на имунната система, подобряване на кръвообращението Y. те оксигенират тъканите.

Въпреки че мнозина са подозрителни към нивата на прости захари и липиди или мазнини (около 5 или 6% от общото им съдържание), тези осигуряват здравословни калории. Мастните киселини са дълговерижни, ненаситени и неутрални и във всеки случай протеините, съдържащи се в пчелното млечице, регулират правилното им усвояване от организма и неговата толерантност.

Как да приемате пчелно млечице?

Препоръчителната дневна доза е 500 mg. Във всеки случай, дозата от 1000 mg/ден никога не трябва да се надвишава. Защо?

Добре е да дадете тласък на тялото си, но твърде много стимуланти могат да направят обратното и да ви направят мързеливи. Какъв позор за толкова трудолюбивите пчели!

Затова идеалното нещо е да се направи двумесечно лечение и след това почивайте два до три месеца. Регулирайте времето, за да имате дозата си винаги под ръка през есента и пролетта, защото при сезонните промени ще е, когато най-много се нуждаете от ползите от пчелното млечице.

„Също така е много посочено при спортисти защото са подложени на постоянно пренапрежение. " И къде да го взема? Не се притеснявайте, аптечните препарати са безопасни. Всъщност пчелното млечице е хранителна добавка, която не изисква медицинско наблюдение. Разбира се, това все още е хранителна добавка, която придружава здравословна и балансирана диета, в специфични ситуации и винаги спазвайки дозата.

И трябва да знаете, че използването му е така противопоказан, когато е налице болестта на Адисон (хронична недостатъчност на надбъбречните жлези), при деца под 3 години за алергични проблеми, при хора с диабет, които не са стабилизирани, при неконтролирани астматици и при тежки алергични хора.

Пчелното млечице, слято с други активни антибиотици и енергетици

Представянията на пчелно млечице в аптеките обикновено са във формат ампули, таблетки за смучене, капка и дори спрей и не е необичайно те да бъдат свързани с други съставки, които също идват от пчели, като прополис или прополис, прашец вълна пчелен мед. Те се наричат ​​"естествени антибиотици от кошера".