Патриша Перес разкрива как е преодоляла алопецията си чрез здравословна диета

Водещата и диетолог показва в новата си книга «Аз ям 2», че установяването на добри хранителни навици помага да се избегнат здравословни проблеми

Свързани новини

Въпреки че по отношение на храните изглежда всичко вече е отчетено, Патриша Перес винаги има какво друго да добави. Водещата и диетолог току-що публикува четвъртата си книга за здравословните навици „Аз ям 2“, в която тя установява връзка между подреждането си по време на хранене и избягването на здравословни проблеми като алопеция.

разкрива

Нахлуването й в света на храненето се случва преди няколко години, когато тя открива, че е алергична. „Ядох бисквитка и паднах на земята. Алергологът ми каза По чудо съм жив и всичко за a закуска и алергия, която не знаех, че имам », казва Перес.

Диетата му се промени напълно и той трябваше да премахне всички продукти, съдържащи глутен, млечни продукти и дори някои плодове и ядки. «Не съм болна, но трябва да се храня по съвсем различен начин ", уточнява този, който беше водещ на" Великата игра на гъската ", който оттогава напусна телевизията, за да изучава натуропатия, традиционна китайска медицина, хранене и кинезиология.