Паста с единствена рецепта за деца

Макароните са много популярни сред децата, на възраст от девет или десет месеца, когато започват да се въвеждат в допълващото хранене на бебето. По-късно, докато детето расте, макароните се превръщат в едно от любимите им ястия и често се превръщат в ястието "wild card", когато вечеряте навън.

паста

Трябва обаче да се има предвид, че не е добре детето да приема излишък от въглехидрати, така че препоръчително е рецептите на тестени ястия за мъничето да включват и други хранителни храни и важни за тяхното развитие. Например тестените изделия могат да се смесват с риба или месо и по този начин да станат уникално богато на протеини ястие.

Следвайте стъпка по стъпка на проста рецепта за паста с подметка че ви предлагаме по-долу. Комбинацията от протеини от рибата с въглехидратите от пастата предлага на вашето дете всички необходими хранителни вещества, за да приготви пълноценно хранене.

Съставки

Подготовка

  1. Първо сварете пастата.
  2. Междувременно загрейте доматения сос заедно с подметката, докато свършат и двете съставки.
  3. След готвене накъсайте рибата.
  4. Накрая го добавете към пастата, залейте със зехтина и поръсете с издълбания магданоз.