Партньорът ми ме лъже, как да действам - По-добре със здравето

Понякога чуваме коментари като „Партньорът ми ме лъже“ и най-трудното в тези ситуации е да знаеш как да реагираш. Колкото и малки или незначителни да изглеждат тези лъжи, те все пак могат да нарушат доверието.
Понякога те може да са просто детски нагласи, но всъщност може да крият нещо друго. Лъжите от всякакъв вид причиняват щети във взаимоотношенията, дълбока болка за онова същество, което споделя живота си и емоциите си и се чувства предадено в най-дълбоката част.
Партньорът ми ме лъже: Как да действам?
Основното е да бъдете сигурни дали двойката всъщност не лъже или това са просто слухове. Тоест трябва да разполагате с всички доказателства, защото те със сигурност ще отрекат фактите от самото начало. Но също така, защото ако не сме сигурни, бихме могли да скъсаме връзката, като напразно се доверим.
Някой хора имат склонност да се справят с лъжи или полуистини. За тях това е естествено и може би те не разбират последиците, които може да доведе. Ето защо, ето някои ключове за действие при откриването на тези нагласи.
1. Спокойствие
Става трудно, с гняв или разочарование, да запазите спокойствие. По същия начин е необходимо да се направи така, че да не се стигне до още по-сериозен конфликт. Много е лесно да се разбере това нищо положително не е резултат от агресивна реакция, така че бъдете търпеливи.
За да се реши ситуацията и да се получи това, което се очаква от партньора, трябва да се изготви план. Първата стъпка трябва да бъде контролирайте импулсите и пуснете разума в действие.
2. Време и място
Трябва да мислиш и създайте време, благоприятно за разговор без прекъсвания. По същия начин мястото, където ще повдигнете ситуацията, е важно, за да не се възприема като атака.
Не е същото да се явиш в офиса си по време на работна среща, отколкото да отидеш сам в бар или на площад. Всичко е свързано с областта на емоциите и възможността за планиране.