Oura Ring какво прави пръстена до евро, който подлудява известната корица
Това е първият пръстен в света, който показва как тялото реагира на начина на живот, като анализира променливи като сън, нива на активност, ежедневни ритми и физиологични реакции, предлагайки решения.
"Спането не е скучната част между запомнящите се моменти. Именно това позволява тези моменти да бъдат възможни. Когато спите, тялото и умът ви се регенерират от дневния стрес. И желанието за сън никога не изчезва, особено ако се напъвате творчески, професионално или атлетично. Не всички герои носят наметки. Но всеки трябва да спи ".
С това вдъхновяващо послание Oura Health Ltd., финландска здравноориентирана технологична компания, представя лайтмотива на своето предложение: първият пръстен в света, показващ как тялото реагира на начина на живот анализиране на променливи като сън, нива на активност, ежедневни ритми и физиологични реакции, предлагайки решения по пътя.
Характеристики на Oura Ring
И факт е, че пръстенът, в малкия си размер, предлага множество функции и възможности за проследяване. Списъкът е обширен:
- Насоки преди лягане.
- Измервания на качеството на съня.
- Проследяване на етапа на заспиване (REM, дълбоко, леко).
- Тенденции в съня.
- Оптимизация на периода на възстановяване.
- Пулс в покой.
- Променливост на сърдечната честота (HRV).
- Тенденции в телесната температура.
- Честота на дишането.
- Ежедневна цел на активността.
- Ежедневно проследяване на активността.
- Стъпки и калории.
- Сигнали за бездействие за избягване на заседнал начин на живот.
- Баланс на дейностите и препоръки относно рутинните упражнения.