Отзиви и коментари за книги за хранене за отслабване - Мишел Монтиняк
Достъп: октомври 2005 г.
Мнения: 3357
Възраст: 68
Местоположение: Астурия
[img: d0e1ff788e] http://libreriacompas.com/images/portadas/muchnik/84-7669-384-2.jpg [/ img: d0e1ff788e]
С появата във Франция на „хранене, за да отслабнете“, Мишел Монтиняк се наложи като един от големите архитекти на революция в нашите хранителни навици, която остави стария дискурс - объркан и противоречив - на традиционната диетология без аргументи. Подкрепени от мнението на изтъкнати френски и европейски медицински власти, неговите текстове радикално поставят под съмнение съвременните идеи в областта на диетологията и показват, че затлъстяването е не толкова последица от количеството храна, погълната от тялото, колкото ефекта от лошите хранителни навици се комбинират с поглъщането на некачествена храна.
Мишел Монтиняк обяснява защо на теорията за калориите липсва научна основа и как в крайна сметка води до истинска устойчивост на процеса на отслабване. Тук няма да намерите програма за отслабване, тъй като методът не се основава на ограничения и лишения, а на упражняването на свободата на избор. Тази "интелигентна диета" и натурална е ефективна в краткосрочен, средносрочен и дългосрочен план и всъщност предложението към традициите на добрата кухня ви позволява да поддържате линията и да подновявате жизнеността, както физическа, така и психическа.
Ако се интересувате, препоръчвам го. Опитах метода и той работи, както казва Монтиняк, това не е диета, а друг начин на хранене. Прочетете го, което е много интересно.
Достъп: септември 2005 г.
Мнения: 609
Възраст: 72
Местоположение: Овиедо
Потребителски номер: 13
Истинско име: Mª Josefa
Моят вечен проблем. Диети. Досега това, което работи за мен, е това.
[size = 18: 3b78dbbe7a] ПЕТ ПРАВИЛА, КОИТО СЛЕДВАТЕ [/ size: 3b78dbbe7a]