Отстъпление за жени в Collbató - внимателност за жени
Поради пандемията на COVID-19 и невъзможността за теглене лице в лице без риск от заразяване, ние временно ги отложихме. Предлагаме ви да се присъедините към нашия пощенски списък, където ще ви информираме кога ще активираме отстъпленията лице в лице в Каталуния и Испания.
Отстъплението за жени, живеещи с пълно внимание (VAP) ще се проведе от 11 до 13 септември 2020 г. в L’Alzina de Collbató, Collbató, Барселона, Испания.
Отворено записване. Сега има 20% отстъпка. Възползвайте се от него.
Продължава цели 3 дни, от петък на 11 септември (празник в Каталуния) от 9 часа сутринта до неделя 13 септември от 18 часа. Той ще се проведе в L’Alzina de Collbató, разположен в центъра на града, само на около 30 минути от Барселона.
Фермата разполага със стая за медитация, зелени площи и невероятна гледка към Монсерат. Можете да стигнете до там с градския транспорт. Отстъплението включва пълен пансион в общи стаи със самостоятелен санитарен възел, естествена яйце-лакто-вегетарианска храна и множество дейности, семинари и практики, свързани с внимателност, медитация и изкуства.
Отстъплението за жени е ограничено до 10 души на възраст над 18 години. Мястото е достъпно за хора с функционално разнообразие.
Participating Участвайки в отстъпление, вие не избягвате или отсъствате от живота си. Напротив, вие се научавате да присъствате в него по по-добър начин. Отстъпленията ви извеждат от коловоза за известно време, за да ви дадат възможност да се върнете към живота си и живота на близките си в по-хармонично психическо, физическо и емоционално състояние.
В това отстъпление за жени ще научите различни съзерцателни/артистични практики, които ще потвърдят вашето лично пътуване към себепознание, емоционална стабилност и свобода.
Организатор и режисьор: Надир Чачин.
По време на отстъплението за жени ще откриете:
Съзерцателните практики генерират балансирани психически/емоционални състояния и че те са основата за по-пълноценен, по-осъзнат и смислен живот.
Прекъсването на връзката с технологиите и неистовото темпо, с което живеем, не е „краят на света“ и че мълчанието е нещо приятно.
Да бъдеш по-мил с теб е възможно, че можеш да се научиш да поставяш граници на другите и да упражняваш напористо неприятностите на живота.
Споделянето с други жени е вдъхновяващо преживяване. Ще разберете, че не сте сами и че това, което се случва с вас, се случва и с други жени.
Жена
Жените от 21-ви век се хранят, без да вкусват храна. Животът ни става мрачен и с основателна причина.
Срещнахме се с приятелите и разговаряхме, но без да говорим или слушахме внимателно. Забързали сме секс и не се наслаждаваме. Играем с децата си и сме толкова стресирани, че не ни харесва играта или децата ни.
Да, да, но не сме, нито сме напълно.
Приключвали ли сте някога да се храните и дори не можете да си спомните какъв вкус има храната?
Тичането в цикъл ни лишава от възможността да осмислим живота си. Но дали сме осъдени да живеем изтощени и с чувство на празнота? За щастие не.
Винаги можем да научим нови начини за правене, съществуване и съществуване, независимо на колко години сме.
Точно това ви предлагам сега и тук!
Осмелете се да ги научите в това отстъпление за внимание и медитация, специално създадено за жени. Изпробвайте тези древни техники и след това ги приложете в ежедневието си.
Отстъпленията за жени ускоряват процесите на индивидуална и колективна трансформация. Заедно всичко е по-просто, по-мощно и обогатяващо.
Те са ензими, които ни позволяват да усвоим тревогите, чувството за вина или не знам къде отивам.
Повярвайте ми, ако не се чувствате добре със себе си, никой около вас не може да се чувства комфортно и спокойно. Колкото и да се грижите за близките си, това няма да работи, ако не сте наистина добре.
Настроението ни се отразява на другите, дори и да го крием. Същото е и с настроенията на другите. Ако те не са добре, вероятно ще ви бъде по-трудно да се свържете с тях и това да ви повлияе емоционално.
Тази ситуация е големият парадокс да бъдеш жена в това историческо време. Трябва да се научим да се грижим за другите, без да застрашаваме здравето си.
Първото ниво на това обучение е грижата за себе си.
Как можем да намерим мир в този свят, който често изглежда обърнат?
Да се научим да бъдем по-добри към себе си, независимо от нашите житейски обстоятелства.
Така че по време на това отстъпление на жените:
- Ще призовавате, с подкрепата на други жени, по-висши състояния на Битието; тези, които служат като противоотрова за агресивната динамика на света.
- Ще направите първите си стъпки към по-справедлив начин на лечение.
- И ако вече сте избрали своя път, извършването на това отстъпление ще ви помогне да потвърдите посоката на вашите жизнени търсения.
Това преживяване може да е последното изгаряне на въглища от умиращ огън. Вече знаете, че ако духате, можете да възстановите огъня си.
Така че кажи ми ще духаш ли?
Имайте смелостта да създадете начин на живот, който ви доставя радост на костния мозък. Ние, всички жени на планетата, ще се смеем с вас.
Надир Чацин
Основател на mindfulnessparamujeres.com
Разгледайте програмата за отстъпление на жените, като щракнете върху малките сини кръгове.
Преглед на програмата
- 3 дни/2 нощувки в обща стая в селска къща пред Монсерат + пълен пансион (8 хранения).
- 10 медитации в стаята, с продължителност между 25 и 40 минути. Общо има 4 часа и 75 минути практика.
- 2 „Кин-хин“ (ходене) медитация на открито по 45 минути всяка.
- 1 дълбока релаксационна практика.
- 3 беседи (учения, подготвени изключително за това отстъпление) по 1 час всеки.
- 5 теоретично-практически микро-семинара по 30 минути всеки.
- 2 съзнателни изследвания чрез изкуствата по 2 часа.
- 1 сесия за скандиране на мантра.
- 1 сесия на съзнателни движения.
- 3 незадължителни съзнателни дейности.
- Общо 4 часа свободно време и почивка, разпределени през 3-те дни.