Отслабването обещава здравна информация за възрастни FTC информация за

Споделете тази страница

Винаги ми беше трудно да поддържам тегло. Чувал съм, че има някои хапчета, които ви помагат да отслабнете - и че не е нужно да спирате да ядете или да започнете да спортувате. Може ли нещо подобно да работи?

отслабването

Постигането на здравословно тегло сега може да намали риска от всякакви заболявания в бъдеще. Никога не е късно да започнете. Но хапчета, лепенки и кремове, които обещават бързо, лесно и трайно отслабване, не си струват риска. Лекарите, диетолозите и други експерти са единодушни, че най-добрият начин за отслабване - и поддържане на теглото - е да се яде по-малко калории и да се увеличи физическата активност. Няма нищо, което може да се постави върху тялото или да се приложи върху кожата, което служи за отслабване. Въпреки че има одобрено от FDA хапче за отслабване, което може да се купи с и без рецепта, то е предназначено да се използва с нискокалорична диета с ниско съдържание на мазнини и заедно с програма за упражнения.