Отслабването на Адел е вдъхновило жените да се придържат към диетата си и резултатите

отслабването

Този уикенд Адел представи „Saturday Night Live“ и работи по зашеметяващата си нова визия. Преди няколко месеца бяхме изненадани от съобщение за рожден ден което показа певицата с невероятно ново телосложение. Неговата тайна е диетата Sirtfood и той е вдъхновил много други да следват този път.

През изминалата година певицата привлече много внимание върху пътуването си за отслабване. Някои фенове изразиха загриженост относно нездравословното разлято количество. Преди всичко е получил висока оценка и възхищение за постигнатото.

Адел не е толкова тайна за отслабване

32-годишната Адел успя да постигне тази трансформация отчасти с диетата Sirtfood. Диетична програма, която произхожда от Великобритания и се фокусира върху специфичен протеин: сиртуин. Диетата се фокусира върху неща като боровинки, елда и зеле, но също така дава възможност за тъмен шоколад и червено вино. През първата фаза диетите могат да видят загуба от 7 килограма през първата седмица чрез поредица от строги ограничения на калориите. След това, стига да сте пълни със Sirtfood, можете да се храните относително нормално.