Отслабване след бременност D! Бременност - Форум
Здравословен живот/Форум за здравословен живот
Отслабване след бременност = D!
Е, вече мисля, че много от тях ме познават и както казва заглавието на темата, отварям това за всички, които искаме и отслабваме след КРАСИВАТА Бременност = D & за да ни развеселят и ни дадат Съвети = D
Ами винаги съм бил малко наедрял, меря 1,78 и преди да забременея тежа 83 кг, нормално е да тежа 78 килограма, но не. хаха бях само над 5 килограма (не много) и истината беше, че изглеждах много добре тяло (според родителите ми и приятеля ми и всичко, което ме познаваше преди бременността) и добре по време на бременността започнах да качвам 3 килограма на месец! ! & докторът ме изпрати при диетолог и добре не помогна много, да речем хе-хе, така или иначе, качих 26 килограма! Завърших бременността си с тегло 109 кг ! крава! & Ами, бебето ми е на 6 месеца и не мога да сваля тези 26 килограма и едва съм свалил 16 килограма за 6 месеца! Така че сега тежа 93 кг = DI бих искал да отслабна поне да достигна предишното си тегло и все още ми остават 10 килограма и добре вече отидох при диетолога, но съм много зле да спазвам диета хахаха и според вашите препоръки трябва отслабнете с 6 килограма за един месец. и вие момичета ?! Разкажете ми за вашия опит по отношение на теглото
здравей нане. Е, няма проблем за мен. Напълних само 9 килограма по време на бременност и беше чисто коремче, че нямах излишни мазнини от други страни ... сега моята bb върви за 6 месеца и напротив напълнявам и се чувствам комфортно. Слизането надолу не ми струва много, но се качва. Според това защо кърмя бебето си, не трябва да се качвам нагоре, но го правя.Ако случайно мине, мисля, че е само с малко упражнения и това е всичко. като нов . тук в работата ми някой ми завиждаше. q според q защо не качих много килограми както обикновено и моят bb се роди с 3,470 кг нещо тежко за тена ми. Опитвам се да се храня здравословно и да не се мазни толкова. Надявам се да свалите тези килограми, които имате повече. Това добро, което ще кажете много пъти, изглежда по-добре пълничък, отколкото супер слаб. Надявам се да го вземете предвид. важното е да се чувствате добре. красива мама. Целувки
Наани, ударих ти жената с пъпа, ти си висока.
Ами вижте, мисля, че се справяте супер добре, 16 килограма за 6 месеца са много, мога само да ви препоръчам да пиете много вода и да играете много с Джосу, не спирайте да се активирате, отидете на разходка с него, с приятеля си, отидете да тичате, ако имате време, упражнявайте се у дома, това много помага.
Сладка целувка.
Здравей Луиза! много благодаря n.n уау ! само 9 кила! хехе не четвърт от това, което качих нагоре u.u хехе много благодаря за думите ти n.n и добре се чувствам удобно понякога, защото все още не ми остават гащите u.u
Сара, приятел, хехе, благодаря ти, защото ако е достатъчно, дори си мисля, че за кърмене щях да се откъсна много по-бързо nn и благодаря за твоя съвет ще ги взема предвид много nn като тези на luisa nn колко ти направи качваш се с emilio?
Е, тъй като имам парк наблизо всяка сутрин, ставам да тичам в 5:00 сутринта, аз се възползвам от факта, че Лео и татко са в режим zzz по това време
благодаря fiorella! хехе ааа! И аз обичам шоколадите uu hehe, ако нещо подобно ми каза нутрилога, която също кърмя и давам на бебето си папилити, затова не отнемам млякото или киселото мляко хехе и добре, ако мисля, че ще се науча да танцувам или да знам uu hehe Благодаря!
Фиорела, моите уважения, дори не бях луд в 5 часа да бягам, по това време ходя с хлабав пердец, каза братовчед ми.
Качих 10 килограма Naanee, загубих 7 след раждането на Емилио, а останалите 3 като за половин година свинско ме взеха лесно, твърде много, хаха.
хе-хе, татко! хехе u.u изпадам в депресия хаха хей да хех аз в 5 сутринта в 5-ти сън хехе
О, naanee, разбирам те, не успях да възстановя теглото си, панталоните ми са много високи и не обичах да изглеждам препарирани, не обичах кльощави и сега съм по-дебела, също кърмя мазнините си и пия много вода и нищо и на всичко отгоре I Това дава много безпокойство и понякога не как да се контролира и най-лошото съм супер скучен с упражненията
Колко килограма спечели, Бренда? хехе гаджето ми йо казва, че приличам на пълнени люти чушки, ако нося нещо вталено хехе
Напълних 16 килограма общо 76 кг, след раждането тежах 69 и след три месеца тежах 64 и сега 5 месеца по-късно 67, което ме направи много тъжен, можете да си представите и сега се опитвам да ям по-малко
Но искам да кажа, че никой не трябва да сваля като 3 килограма, нали? или колко си висок? Е, зависи, например, бедрата ми са много широки зад малкия ми хе-хе и талията ми е почти моя размер, може да се е случвало и на вас като мен, така или иначе, трябва да правя упражнения.
Височината ми е 1,68 и преди бременността тежах 60 кг, сега тежа 67 кг и бедрата ми са по-широки и не мисля, че ще бъдат премахнати, а мазнините, които ми останаха най-много са cm дръжки или плувки и това ме прави сложен.
Ами сега не изглеждахте зле, ако си върнахте кръста?
Здравейте момичета!
Качих 15 килограма през бременността си
преди да тежа 60 кг, почти като вашата бренда
Когато се роди бебето ми, тежеше 69, а сега тежи 66
Лекарят ми каза, че имам още 9 килограма, хе-хе
Истината е, че и аз трудно спазвам диета
Отивам повече за упражнението
Ще започна уроци по зумба, за да видя как се справям
но все пак ще се опитам да докарам покито на храна хехе
Надявам се да успеем да загубим излишните килограми късметчета и да го накараме да иска да го направи.
Uffii е постижение да сляза хахахахаха добре Винаги тежа 60 или 61 и измервам 1,67 с бременността тежа около 75 килограма или мисля, че повече uU, но добре бебето ми навършва 6 години и вече тежа 64 чисто това Не правя упражнения, както вече ме насърчиха през този месец, ще намаля това, което ми липсва, докато танцувам, знаете малка тайна. pss, ако имат Wii, playstation, Xbox и т.н. разберете танцовата игра с килима и ако имате Xbox kinet, само танцовата игра pfff играе известно време, те ще слязат като липо
Както и да е, бедрата ми бяха по-изразени в моя полза, джиджи, виждам още по-талия и дупето ми нарасна, няма нищо лошо хахаха, казват ми Mamasitaa. Хахахахаха целувки
Росита, добре, поне ти е дадено упражнението и зумба, която казват, че е много добра, имам приятел, който го прави. целувки за късмет
Здравейте, започнах бременността с 56,5 кг и съм 1,56 см. Ниска съм и слаба.
В края на бременността достигнах 69,5 кг, следователно наддадох 13 кг и на месец ги свалих всички, кърменето помага много също има храна, която не трябва да се консумира, която може да накара бебето да се почувства зле.