Отслабване с помощта на лют червен пипер, лимонов сок и кленов сироп
Една проста теория за пречистващата диета - пиенето на кайен, лимонов сок и кленов сироп във вода - се превърна в „решение за отслабване“ с многобройни доставчици на клен, уебсайтове и книги, предлагащи планове за отслабване, базирани на тази пикантна лимонада. Партизански знаменитости дори рекламират предимствата му. Този план съществува от 70-те години на миналия век и популярността му периодично се появява отново. Винаги се консултирайте с доставчик на здравни грижи, преди да започнете пост, особено ако имате здравословно състояние или приемате лекарства.
История
Времева рамка
Почистването трябва да продължи минимум 10 дни. Ще пиете 6 до 12 чаши от специалната лимонада на ден. Когато д-р Бъроуз пусна своята версия на прочистването, той съобщи, че това може да се направи до 40 дни. Гликман казва, че го е изпълнявал до 28 дни. Вечерта преди да го започнете, трябва да изпиете чаша билков слабително чай, според Glickman. Също така трябва да изпивате една четвърт вода с две супени лъжици морска сол без йод всяка сутрин, когато почиствате. Като алтернатива на солената вода можете да консумирате друга чаша слабително.
Характеристики
Приготвянето на лимонада за тази „диета“ е относително просто. Смесете 1 унция. (30 cm³), което се равнява на две супени лъжици пресен лимонов или лимонов сок, същото количество органичен кленов сироп и 1/10 супена лъжица лют червен пипер в 8 унции. (237 см³) вода. Можете да закупите това, от което се нуждаете, в зеленчукопроизводителя или да закупите онлайн комплектите, които предлагат съставките за тази диета. Glickman казва, че лимоновият сок ще разруши стените на старите отпадъци в дебелото черво, кленовият сироп ще ви даде енергия, а лют червен пипер ще ускори процеса на детоксикация, докато разширява кръвоносните ви съдове и разгражда слузта. По време на този процес на почистване не се яде храна.