Отслабване с електростимулация Възможно е! ФИРМА20
Много хора идват редовно в нашите центрове и ни питат за електростимулацията и нейните различни приложения. Какво е? Как работи? За какво е? обикновено са най-често срещаните въпроси. На свой ред, едно от най-често срещаните съмнения сред тези, които идват при нас, за да разберат дали ще отслабнат с електростимулация.
По този въпрос ще се опитаме да изясним редица моменти. И то е, че отслабването чрез електрофитнес техники е възможно. Просто трябва да следвате поредица от стъпки, които, ако не ги пропуснем, ще помогнат за по-ефективно отслабване чрез електростимулационно обучение.
Всичко е въпрос на това да правим нещата добре и добрите резултати ще ни съпътстват.
Погрешно известен като пасивна гимнастика. Електростимулацията е тренировъчна система, фокусирана върху едновременната работа на мускулни групи със средна интензивност за кратки периоди от време. Чрез тези интензивни тренировки се постигат резултати, еквивалентни на няколко часа в конвенционален фитнес. С по-ниски рискове от нараняване и по-големи ползи за нашето тяло.
Въпреки тази фалшива деноминация на "пасивна", може да се види, че електростимулацията е обратното. Мускулните контракции, произведени от електростимулационни машини, се предават на тялото ни чрез костюми с електроди. Те се допълват с упражнения, проектирани от личен треньор за този тип тренировки.
Как мога да работя с Slashpipe ние имаме в Фирма20, Магнитотерапия или индивидуализирани планове за обучение, контролирани от специалисти в нашите центрове и които помагат да се подобри работата на електрофитнес и да се получат резултати по-бързо.
Сред многото полезни ефекти от електростимулацията са подобряването на мускулната сила, по-голямото мускулно тонизиране и подобряването на аеробния капацитет. Това се превръща в увеличаване на мускулната маса поради увеличаване чрез електростимулация на определени мускулни групи, което в комбинация с редовни упражнения и здравословна диета води до значителна загуба на тегло у потребителя в краткосрочен план.