Отслабвайте с аудиопрограмите на Dukan Diet през ума

Това е най-популярната френска диетична система, използвана от известни холивудски звезди за бързо отслабване.

отслабвайте

Тези аудиозаписи за хипноза ще ви помогнат да останете мотивирани и да направите диетата Дюкан част от живота си. Скоро ще започнете да обичате здравословната храна и да се наслаждавате на различните вкусни вкусове на протеинови и зеленчукови храни. Диетата на Дюкан се състои от четири етапа.

Първата част от диетата на Дюкан се нарича „фаза на атака“ и се състои само от протеини. Втората фаза на диетата на Дюкан или фазата на круиза. Круизната фаза на диетата Dukan добавя зеленчуците, повече от 30 протеини и триците. Постепенно ще отслабнете, но мазнини, като редувате чисти протеинови дни с растителни протеини + дни. Средната продължителност на тази фаза се основава на 3-дневна програма за всеки килограм, който трябва да загубите.