Отслабнете за 25 дни
Предполагам, че има много разговори за специална диета, с ниско съдържание на въглехидрати, тъй като има различни, обмислял съм да ни дава съвети и предложения, все пак принципът е един и същ: нисък прием на въглехидрати.

Днес най-накрая хванах бика за рогата, ще взема метода Metalim, който се състои в прекарване на първите 56 часа без консумация на CH, което се нарича "първи етап: критична бариера", след което следва вторият етап с продължителност от 22 дни; В края на втората фаза резултатите вече са забележими, тоест след 25 дни.
Следва още един етап, който в зависимост от теглото за отслабване може да продължи до 80 дни и последната фаза, поддръжка: насоките за запазване на получената фигура.