Отслабнете със съветите за диетата на Дюкан

Отслабнете със съветите за диета на Dukan -

диетата

Първи топли и първи съмнения относно условията, при които зимата ни е напуснала от гледна точка на физическото състояние. IPhone и iPad не могат да ги разтворят за постоянно, но могат да ви помогнат да опитате да си върнете „бекона“, благодарение на безброй приложения, които обясняват как да отслабнете. Наред с други, ние посочваме iDieta Dukan.

Приложението се основава на метода на Дюкан, който обещава да контролира теглото без прекомерни жертви, базиран на „интелигентното“ използване на протеинови храни. Ръководствата за приложението с рецепти и съвети за четирите типични фази на диетата Дънкан: атаката или протеиновият режим, круиз, който се състои от приемане на протеин плюс зеленчуци, консолидация с протеини, зеленчуци, плодове и въглехидрати и стабилизация с консумация предпочитате шест дни в седмицата.