Отслабнете, спечелете здраве ОТСЛАБВАНЕ БЕЗ ЧУДЕСА

Някои лекарства, които приемах за затлъстяване

отслабнете

Страничният ефект от отслабването е натрупването на здраве. Моят добър приятел Хайме Бругос винаги казва, че страничният ефект от спазването на Isodiet за подобряване на здравето е, че отслабвате. Две видения, един и същ резултат. Днес искам да говоря за няколко минути за един от основните симптоми, които обществото страда толкова широко, че дори ни се струва нормално: стомашен дискомфорт. Независимо дали са под формата на газове, спазми, киселини в стомаха или дори гастроезофагеален рефлукс, много хора са усвоили тези симптоми като напълно естествени, сякаш са част от нормалния храносмилателен процес, когато истината е, че те нямат нищо нормално. Това възприятие е допринесено от реклами за чудодейни лекарства, които образуват "защитни салове" в стомаха и подобни глупости. Намирам за изненадващо, че има хора, които смятат Isodiet за „чудо диета" и нямат никакви притеснения относно спазването на „нормална" диета, която те придружават с „чудодейно“ хапче или саше след всяко хранене.

Със 113 кг през април 2011г

Преди да променя диетата си в началото на 2011 г., всяка сутрин, когато се събудих, взех мощен стомашен протектор, Pantecta 40 или Anagastra 40, две различни марки на едно и също съединение, пантопразол. Освен това преди хранене приемах Flatoril, за да избегна газове, а след хранене Almax, за да избегна изгаряне, прецедентът на добре познатия сега Gavistón. Сякаш това не беше достатъчно, понякога, когато предполагах, че храненето ще бъде голямо, бих взел допълнителен стомашен протектор преди ядене: най-продаваният омепразол. Дори с всички тези лекарства ми беше невъзможно да си легна, ако от вечеря не бяха минали поне два или три часа, защото рефлуксът, който претърпях през нощта, ми попречи да спя и ме накара да прекарам наистина зле.

Всички тези лекарства, които приемах години наред, никога не излекуваха положението ми. Те са служили, в по-голяма или по-малка степен, за облекчаване на симптомите на истинския проблем, който тя е претърпяла, което е хронично дразнене на стомаха, причинено от лоша диета. Веднага след като промених диетата си „здравословна и балансирана“ за чудодейната диета, наречена „Isodiet“, всички симптоми изчезнаха и успях напълно да се откажа от лекарството; не само стомашните лекарства, но и всички лекарства, които е приемала, което не е малко количество. Фармацевтичната индустрия полага зрелищни усилия, за да създаде абсурдни митове, много от които разкривам в книгата си „Голямата хранителна лъжа“. Един от тези митове е да ни накара да повярваме, че се нуждаем от антиацидни лекарства, за да имаме добро храносмилане. Това, което индустрията търси, е да бъдем хронични пациенти - по-скоро като хронични потребители - на техните чудодейни хапчета и сашета.