Отслабнете с тези рецепти за ароматерапия - Hello Woman
Ами ако можете да отслабнете само като помиришете някои масла? Ароматерапията е метод на алтернативна медицина, който използва ароматни растителни масла и етерични масла, за да промени настроението, но също така и физиологичното и психологическото състояние на хората и по този начин да им помогне да се подобрят.
Как работи?
Известно е, че някои форми на ароматерапия предизвикват химически реакции, които помагат да се изхвърлят тези излишни килограми. Други етерични масла съдържат аромати, които действат като подтискащи апетита и помагат за поддържане на теглото.
Обикновено, когато помиришете етерично масло, микроскопичните молекули засягат част от мозъка, известна като хипоталамуса. В хипоталамуса има важен контролен център. Този център за контрол на импулсите или нервите е известен като „център за ситост“ и е отговорен за контролирането на чувството ни за глад или ситост.
Ароматерапията се използва за ограничаване на желанието за ядене и е установена за много ефективна при хора, страдащи от пристрастяване към храната, и други, които ядат, когато са тъжни, стресирани, ядосани или отегчени.
Вътре в молекулите на етеричното масло има центрове, които те интерпретират като признаци на ситост. Най-добрата част от това е, че колкото по-бързо центърът получава съобщението за ситост, толкова по-бързо се чувства пълен. Помислете за това, всеки път, когато ви се прииска бърз бургер на McDonalds, можете просто да отворите чантата и да помиришете маслото!
Направете свой собствен инхалатор с етерично масло: Ароматерапията за отслабване е нарастваща тенденция. Освен ефективен, този начин за отслабване е доста лесен за следване. Всичко, което трябва да направите, е да съберете съставките и да ги смесите заедно, за да направите свой собствен инхалатор за отслабване.