Отслабнете с диетата според вашата кръвна група Аз съм Кармин

Спорната диета диктува кои храни ви благоприятстват в зависимост от кръвната група, към която принадлежите

отслабнете

Един от издръжка плюс популярен, и в същото време критикуван, е тази, базирана на кръвна група на хората, за които препоръчват и двамата отслабнете, обичат да останат здрави, Според хранене че тялото им ги бележи от раждането.

Д-р Meter J. D’Adamo е автор на „Яжте според кръвната си група“ , книга, която твърди, че диета на човек трябва да се основава на неговите кръвна група . Бестселър на Ню Йорк Таймс; книгата е избрана от анализаторите за една от 10-те най-влиятелни здравни книги, въпреки че е била обект на много критики.

Диетата на Дженифър Лопес да има тяло на богиня

Има 4 вида кръв: O, A, B и AB, от които авторът на книгата подробно обяснява, че най-старата кръвна група е O и е свързана с времето, когато диетата на хората се основава предимно на месо.

Кръвната група А е втората, която се е развила и е свързана с диета, която се състои предимно от зеленчуци и зърнени храни. От своя страна кръвната група В е разработена в Азия и диетата включва предимно месо и млечни продукти.