Отслабнете с 4 до 7 килограма на супата - MujerGlobal

mujerglobal

Каква е супата диета?

Диетата за супи е разработена в американска болница за хора със сърдечни заболявания и наднормено тегло, които трябва да свалят килограми, преди да се подложат на операция.

Трябва да ядете в продължение на 7 дни само това, което супата отбелязва, за да отслабнете 4,5 до 7 килограма, премахвайки алкохола, брашното и неговите производни, сладкиши и газирани напитки.

Супата е като дива карта, която ще вземем, когато почувстваме глад, за да успокоим безпокойството.

Тази диета има противопоказания, не може да се прави от хора с диабет, нито от хора с хронична бъбречна недостатъчност, затова е важно да се консултирате със специалист, преди да се подложите на нея.

Режим на приготвяне на супа диета

Гответе в 10 литра вода: 6 големи лука, 2 зелени чушки, 2 големи кутии естествен домат или 6 белени домата, 1 клон целина, 1 зеле или зеле и сол и черен пипер.

Накълцайте всичко и оставете да къкри, когато зеленчуците вече са сварени, преминете през блендера и запазете за пиене топло или студено, както предпочитате.