Отслабнете, като ядете плодове и млечни продукти - Nutri Diet

Това е диета, специално разработена за тези, които трябва бързо да отслабнат и са фенове на плодовете и млечните продукти. Това е много лесна диета за прилагане на практика, можете да го правите само за 3 дни и това ще ви позволи да отслабнете с около 3 килограма.

като

Ако сте решени да приложите този план на практика, ще трябва да имате здравословно здравословно състояние, да използвате подсладител, за да подсладите вашите инфузии и да пиете колкото се може повече вода на ден, поне 2 литра. Можете да пиете желаното количество инфузии всеки ден, за да се задоволите.

Ден 1
Закуска: 1 голяма чаша портокалов сок.
Обяд: 200гр. на сирене за лек салют и портокали. Можете да изядете желаното количество портокали.