Отслабнал съм

От Лусия Гарсия

Отслабнах ... и размер на гърдите!

физически упражнения

Когато започвате диета за отслабване, целите обикновено са загуба на коремна мазнина или намаляване на обема на седалището и краката. Поради тази причина много жени са много разочаровани, когато наблюдават, че размерът на гърдите им също е намалял.

Защо се случва това?

Гърдите се състоят предимно от мазнини, въпреки че се състоят и от канали, лимфни възли, кръвоносни съдове и лобули.

Мазнините са източник на енергия, която се разпределя в тялото. Когато човек прави физически упражнения или диети за отслабване, той се консумира като гориво по справедлив начин. По този начин намаляваме обема във всички части на тялото, така че е логично да се намали и областта на гърдите.

Какво можем да направим?

Всъщност това е неизбежен факт, но можем да приложим на практика поредица съвети за подобряване на външния си вид.