Открийте метода BLISS, подобрена версия на Baby Led Weaning
Научете за предимствата на тази система за въвеждане на допълнително хранене
Ами ако след кърма пропускате зеленчуковите пюрета и плодовите каши? Досега имаше метод, Бебе водено отбиване, но през последните месеци се появи подобрен вариант, BLISS метод (Baby Led Introduction to Solids), което ви казва какви видове хранителни вещества да поставите в чинията на малкото. Смеете ли? Опознайте го малко по-добре и след това решете.
Какво представлява методът на Bliss?
Поставянето на бебето да се храни с останалата част от семейството и оставянето му да държи същите храни, които ядем с ръцете си, е различен начин въведете твърди вещества в диетата си. Отначало ще ви поправи от страх да не се задавите или защото покривката и дрехите ви ще трябва да отидат директно до пералнята, но тук ви казваме някои предимства на BLISS метод, система за въвеждане на храна, която идва да реши възможните недостатъци на своя предшественик, Baby Led Weaning.
The BLISS метод въвеждайте твърди храни в бебешкото хранене индивидуално и не на пюре. Освен това става дума за това, че детето ги взема и не му ги дава. Храната трябва да бъде с подходящ размер избягвайте задавяне и не трябва да предлагате твърде много видове храна по едно и също хранене.
Методът препоръчва да не прекаляваме четири различни храни, но преди всичко трябва да изпълнявате три предпоставки при всяко хранене:
1. Винаги трябва да има адекватно енергийно снабдяване Какво ще получим от въглехидрати или мазнини.
2. Винаги трябва да има а богата на желязо храна който идва от животински или растителен протеин
3. Винаги трябва да има зеленчук или плод.
7-те предимства на метода BLISS
И преди да започна да ви разказвам всички хубави неща за него BLISS метод, не забравяйте, че за да започнете да давате на бебето твърди вещества, ще трябва да му дадете достатъчно големи парчета, почти колкото големината на юмрука му.