Открийте кълнове, храна, пълна с хранителни вещества - Sotogrande Digital

Открийте кълнове, храна, пълна с хранителни вещества

Кълновете са храни, които се получават чрез покълване на семената на определени растения.

По този начин, когато тези семена покълнат, те улесняват процеса на храносмилане, тъй като протеините, които осигуряват, се усвояват.

Богатството му с ензими, хлорофил, аминокиселини, минерали, витамини и микроелементи ги прави пълноценни храни, които помагат за коригиране на недостатъците на съвременните диети.

Кълнове, много здравословно хранене

Те са живи храни, които запазват своята хранителна стойност непокътната до момента на консумация, с много здравословни ефекти върху нашето здраве.

Сред хранителните му вещества са витамините С, А, В, Е, К; аминокиселини, калций, калий и желязо, освен че осигуряват много малко калории.

---