От чаша лимон до кисело мляко във влагалището четири домашни лекарства, които са глупост
В Испания има алтернативни терапии, които заливат интернет като предполагаеми решения за различни заболявания (вагинални инфекции, настинки.) Но истината е, че те имат малко или никакви научни доказателства, които да ги подкрепят.
Средства, които обещават много и са от малка полза
Много домашни средства които обещават да бъдат магическото решение за много различни заболявания. Обикновено това са прости рецепти, които се състоят от приема на сурова храна и това по чудо може да сложи край на различни здравословни проблеми. Но истината е, че тези лекарства имат малко или никакви научни доказателства, които да ги подкрепят и как може да бъде иначе?, те са добри за почти нищо. Те се разпространяват благодарение на уста на уста, по предписание на знаменитости, които имат много говорители и сега повече от всякога чрез социалните мрежи.
Здравословната и балансирана диета (богата на плодове и зеленчуци, бобови растения, здравословни мазнини и т.н.) и активен начин на живот, далеч от заседнал, е най-добрата формула за укрепване на имунната система. Но трябва да стане ясно, че това е така никоя храна няма способността да лекува няма болест. Засега все още не е доказано, че някой има тази суперсила. Ето защо е най-добре да държите тези чудодейни средства далеч и да водите здравословен начин на живот като най-добрия начин за предотвратяване на заболявания.
Ето някои от най-популярните домашни средства за защита че трябва да избягвате, защото не работят.
Кисело мляко срещу инфекция с дрожди
Едно от най-лудите домашни средства е нанесете кисело мляко във влагалището за лечение на кандидоза (инфекция с дрожди) или бактериална вагиноза, много често срещана инфекция при жените. С други думи, ужасът от ужасите на алтернативните терапии.
Защитниците на това лекарство изхождат от идеята, че киселото мляко има пробиотични бактерии, които "повишават защитните сили", както посочва Мариан Гарсия (известен още като Boticaria García) в своя блог, доктор по фармация и завършил Хранене и диететика. Но тъй като този експерт твърди това nили е безполезен по различни причини:
От една страна, защото пробиотиците в киселите млека те не са същите като нуждите на влагалището. От друга страна, експертът посочва, че въпреки че има обещаващи проучвания за употребата на някои пробиотици вагинално, последният преглед, публикуван през 2017 г., заключава, че „няма достатъчно доказателства за използването на пробиотици като адюванти към конвенционалните противогъбични лекарства или да се използва изолирано при лечението на вулвовагинална кандидоза при небременни жени. "Тоест, нито пробиотиците в киселото мляко, нито добавките.
„Ако не са намерени убедителни доказателства с помощта на най-ефективните избрани щамове и в концентрации, много по-високи от тези, които могат да бъдат намерени в киселото мляко, едва ли ще получим нещо, като намажем няколко супени лъжици първото произволно кисело мляко, което хващаме там. По-конкретно, търсени са доказателства за интравагиналната употреба на кисело мляко и не са намерени ", заключава Boticaria García.