Остеопороза Причини, симптоми, диагностика и лечение
Все повече хора страдат от остеопороза в по-млада възраст. Поради тази причина, важно е да се знае добре тази болест, особено ако имаме семейна история на това. По този начин можем да използваме природни лекарства, които служат като допълнение, за да ни помогнат при това заболяване.
Открийте в тази статия какво е остеопороза, какви са обичайните причини и симптоми, както и нейното лечение и средства, които ще ни помогнат да го предотвратим навреме. Да вземат под внимание!
Какво е остеопороза?
Остеопорозата е заболяване, характеризиращо се с a намалена плътност на костната маса. Тази патология кара костите да станат по-крехки и порести. В резултат на това те губят устойчивост на удари и ги правят по-склонни да страдат по-лесно от някакъв вид фрактура или микрофрактура.
Костната слабост е локализирана, особено на ханша, гръбначния стълб и китките.
Причини
The най-честите причини които могат да доведат до остеопороза са следните:
- Възраст: когато се приближаваме към старостта, костите са склонни да губят сила.
- Менопауза: С настъпването на климактерията и менопаузата хормоналните промени увеличават предразположението към страдание от остеопороза. Следователно фактори като тютюнопушене, заседнал начин на живот, наднормено тегло и консумацията на лекарства като кортикостероиди ще трябва да бъдат наблюдавани повече.
- Диета с ниско съдържание на калций: калцият е основен минерал, който осигурява необходимите хранителни вещества за укрепване на костите. Той се съдържа в млякото и млечните производни, синята риба и ядките, наред с други храни.
- Заседнал начин на живот: редовното упражнение помага на костите да имат правилни денситометрични нива.
- Прекомерна консумация на алкохол и кафе.
- Състезание: има по-голяма тенденция към остеопороза при хора от кавказки и азиатски произход.
- Стомашно-чревна хирургия: операциите за намаляване на стомаха ограничават чревната област, където се абсорбират хранителни вещества като калций.
- Други по-малко известни възможни причини включват: взаимоотношения с глутен, мъже с нисък тестостерон, значително чернодробно заболяване или дори професионални и високопроизводителни спортове при жените.
Симптоми
Остеопорозата се нарича още тиха епидемия, тъй като обикновено няма идентифицируеми симптоми. Обикновено се открива, когато вече е настъпила костна фрактура и следователно превенцията е твърде късно.