Остеоартрит на лумбалния гръбначен стълб; Согакот
Какво представлява артрозата на лумбалния гръбначен стълб
Остеоартритът е най-често срещаното ревматично заболяване.Състои се от промяна на хрущяла, който е гладката повърхност, по която костите на ставите се плъзгат. Хрущялът е еквивалент на твърди и еластични телета, които се откриват, когато се яде, например, пиле. Лекарите разбират артрозата като дегенерация на ставния хрущял (фигура 1).
В случай на лумбален остеоартрит, заболяването засяга ставите на лумбалния отдел на гръбначния стълб, което е областта, която преминава повече или по-малко от кръста до горната част на седалището (Фигура 2).
КАКВИ СИМПТОМИ ПРОДАВА?
Лекарите правят разлика между симптоми и признаци по такъв начин, че да наричат симптомите към дискомфорта, който ни казвате, и признаци за обективните промени, които откриват при проучване.
По отношение на симптомите, артрозата на лумбалния отдел на гръбначния стълб често причинява болка. В други случаи обаче остеоартритът страда без болка и това е случайна находка, когато се правят рентгенови лъчи по други причини. Болката е с различна интензивност и рядко се изпитва в покой. При други, мнозинството, не боли, докато е в покой, но започва да боли, когато движението започне и изчезва при упражнения. Ако обаче тренирате дълго време, болката се връща отново.
Понякога болката се намира в самия лумбален отдел на гръбначния стълб, а друг път болката се усеща в близките области, това е, което наричаме излъчваща болка. Обикновено това се усеща на седалището и на заднолатералния аспект на бедрото, без да се стига до подколенните сухожилия.
Можете също така да забележите някакъв съвместен шум, когато се движите, както и ограничаване на някои движения, особено в началото на извършването им, след като сте почивали известно време. По-късно, с упражнения или гимнастика, движенията са все по-обширни.
Отначало болката обикновено е от време на време, въпреки че по-късно може да стане по-постоянна.
Времената на болка са по-чести, когато времето се промени, и особено когато атмосферното налягане се промени.
маса 1
Полезни препоръки при лумбален остеоартрит
НО
Отслабнете.
Отпуснете се психически.
Ако кашляте, стегнете гръб към стената.
Легнете на пода известно време, с лицето нагоре, като подпирате краката си на стол (поза в четири позиции).