Остеоартрит и адекватен спорт двама добри съюзници
Грижата за нашето здраве, балансираното хранене и практикуването на редовни упражнения спомагат за укрепването на костите и ставите, дават добра подкрепа на тялото, гъвкавост и движение. Всичко това помага за предотвратяване на заболявания като остеопороза и остеоартрит
Добави към любими
Според Испанското общество по ревматология (SER) остеоартрит Това е хронично заболяване, което уврежда ставния хрущял и причинява болка, скованост и функционални увреждания. Това може да повлияе на всяка става с движение и предотвратява нормалното извършване на някои такива ежедневни движения, като затваряне на ръцете, изкачване на стълби или ходене.
Дегенеративният процес кара ставния хрущял да стане крехък и да загуби нормалната си еластичност и амортизираща способност. По-късно тя изтънява или изчезва, преставайки да защитава костта. Последицата е, че ставната кост става по-компактна и с прогресирането на заболяването тя се деформира.
Остеоартритът е най-често срещаното дегенеративно ревматично заболяване в Испания и ще се превърне в четвъртата причина за инвалидност в света през 2020 г., според Световната здравна организация (СЗО).
Той е особено разпространен при жените (двама от всеки трима души, които страдат от това заболяване, са жени на възраст над 50-55 години) и обикновено е по-свързано с по-възрастно население, но други по-млади профили започват да се откриват поради други по-активни начини на живот и нарастването на продължителността на живота.
Може да се появи в бедрата, коленете, ръцете, краката и гръбначния стълб, първите три са най-чести и засягат хрущялите, костите и меките тъкани на ставата.
За да облекчите ефектите от това заболяване, подобрете болката и функционалния капацитет, специалистите съветват като изходна точка да избягвате наднорменото тегло, да поддържате балансирана диета и да правите упражнения, подходящи за степента на патологията. Ако се появят други етапи на болка, ще е необходимо предписването на аналгетици, въпреки че те имат много ограничена роля при остеоартрит, тъй като това заболяване има важен възпалителен компонент, който ограничава ефективността на тези лекарства. С въпросните противовъзпалителни средства и парацетамол, през последните години употребата на опиати за облекчаване на симптомите на остеоартрит нараства тревожно, без да се вземат предвид неблагоприятните ефекти, които тези лекарства са показали, когато се използват в неподходящи дози и хронично.
Ефективността на SYSADOA
Предвид ограничените алтернативи за фармакологично терапевтично лечение, SYSADOA (Симптоматични бавнодействащи лекарства за остеоартрит) придобиват специално значение за лекарите и пациентите. Те са дълготрайно лекарство, което клинично е доказано, че намалява болката, сковаността, има малко неблагоприятни ефекти и има добър профил на безопасност.
По думите на Д-р. Хосе Луис Бакеро, директор и научен координатор на Испанския пациентски форум: „Остеоартритът е водещата причина за трайно увреждане и жените страдат повече от мъжете. Всяка четвърта жена на възраст над 15 години може да страда от артроза. Това е хронично заболяване, при което лечението не е лечебно, а симптоматично. Те обикновено са възрастни пациенти, силно полимедицински, с висок риск от несъвместимост ".