Основни принципи на метода на Джон Габриел
Толкова информация за Методът на Габриел Със сигурност обърква повече от един, затова в тази статия ще обобщя какви са изявленията на Джон Габриел, на които той основава своя известен метод Габриел и с това можете да ви дадете представа за съдържанието, което ще намерите в електронната му книга и аудиозаписи.
Принципите, на които се основава Джон Габриел, са както следва:
- Джон Габриел използва аналогията на FAT програми, Според него това са тези, които го карат "Искам да съм дебел". Той уверява, че те са проектирани от самото начало за натрупване на енергия по време на недостиг и тълкува различни обстоятелства или общи фактори в съвременния живот като времена на нужда и смята, че най-доброто за нашето оцеляване е, че яденето и натрупването на мазнини.
- The емоционален или психически стрес това е един от тези фактори, отговорни за активирането на FAT. И това може да бъде причинено от липса на обич, несигурност, проблеми в работата, проблеми в отношенията, страх, липса на самочувствие.
- The липса на хранителни вещества е друг фактор, който отчита. Въпреки че преяждаме, тялото ни продължава да иска повече храна, тъй като качеството на храната е лошо и не ни осигурява всички необходими хранителни вещества.
- Сред факторите, които той също споменава физически недостатъци: Заседнал начин на живот, липса на сън, дехидратация, липса на светлина и други среди, които също са токсични, всичко това активира FAT.
- Четвъртият фактор са токсини. Според Габриел тялото ни използва мазнини и ги натрупва, за да се предпази от тях .