Основна диета

Днес започнах диетата, трябва да сваля 30 кг

Вашият браузър не може да покаже това видео

Най-полезният отговор

Основна диета
Гледис, търсейки коментар за основната диета, видях, че сте я започнали през януари тази година и днес отидох при ендокринолога и ще я започна следващата седмица, въпросът ми е дали е толкова ефективна, колкото ми казахте и ако е много скъпо, какви продукти са за закуска по-подобни на кафето, защото аз съм много кафе, чакам вашия отговор благодаря много предварително.

Протеинова диета
Днес започвам диетата с тегло 95 кг, трябва да сваля 30 кг, измервам 1,62 и съм на 47 г. През целия си живот съм имал проблеми с теглото, но никога толкова, колкото сега. Трудно ми е да се изкачвам по стълбите и сега имам проблеми с едно коляно, вече не става въпрос само за това да бъда красива, а да съм здрава. Ендокринната ми даде тази диета, за да бъда ефективна и бърза, надявам се да сляза и да променя решението си. с храната

Протеифинова диета
Здравейте! Утре имам първа среща с лекаря, за да започна протеиновата диета. Вече направих анализа, за да мога да го стартирам възможно най-скоро. Напреднах да ме попита, защото не искам да отида утре и да ми кажа, че без анализи не мога да започна.
Трябва да сваля 16 кг, за да съм с идеалното си тегло. Надявам се да мога да започна в понеделник.
Гладис, можем да развеселим процеса си на отслабване!

Какво ще кажете да правите
Имах расида и я оставих, сега възобновявам, тя е много лична и изведнъж ми дава за сладкото .

Основна диета
Гладис, търсейки коментар за основната диета, видях, че сте я започнали през януари тази година и отидох днес при ендокринолога и ще я започна следващата седмица, въпросът ми е дали е толкова ефективна, колкото ми казахте и ако е много скъпо, какви продукти са за закуска по-сходни с кафето, защото аз съм много кафе, чакам вашия отговор благодаря много предварително.

Информация за диетата
gladysadieta започнахте основната диетична диета, как се справяте? Започнах този понеделник, трябва да загубя 35 и не знам как ще свърша, можете ли да ми кажете дали работи или как е било за теб, благодаря.

Основна диета
Здравейте gladys, започнах в понеделник! Трябва да загубя 11. Как си?
В момента съм добре, харесвам всички продукти . И единственият страничен ефект, който имам, е запек, но днес ще взема ленените семена, за да видя как действат.

Присъединявам се към диетата
Започвам утре! кой друг се записва?
така се развеселяваме

Започнах в понеделник!
Здравейте! Започнах го и в понеделник и да видим как ще стане.
Харесвате ли всички продукти? Няма как да взема палачинките, опитах го от 2 дни и ще трябва да изхвърля лодката, не мога да ги взема, те ме измъчват.
Всички останали много богати!

Започнах в понеделник!
Здравейте! Започнах го и в понеделник и да видим как ще стане.
Харесвате ли всички продукти? Няма как да взема палачинките, опитах го от 2 дни и ще трябва да хвърля тенджерата, не мога да ги взема, те ме измъчват.
Всички останали много богати!

Основна диета
Xiana как си?
Вече бях седмица и половина и 2,5 кг.
Изпитвам малко трудности със запек. Също така виждам, че не отслабвам всеки ден, както ми каза ендокринологът. Купих си ленти, за да видя дали съм в кетоза и да, така че не разбирам.
Същото се случва и с вас?
Благодаря

Основна диета
Xiana как си?
Вече бях седмица и половина и 2,5 кг.
Изпитвам малко трудности със запек. Също така виждам, че не отслабвам всеки ден, както ми каза ендокринологът. Купих ленти, за да видя дали съм в кетоза и да, така че не разбирам.
Същото се случва и с вас?
Благодаря

Основна диета
Доматеният магнезиев хлорид ще бъде чудесен за вас

Присъединявам се към диетата
Започвам утре! кой друг се записва?
така се развеселяваме

Как си?
Здравейте! Правите ли основната диета? Какво ще кажете за вас? Ефективно? Трябва да сваля 10 кг! Благодаря предварително. P.S. Можем да създадем wpp група!

Основна диета
Как се справяте с диетата?

Аз също
Здравейте всички
Днес започнах диетата .
Моят лекар ми изпрати смесеното, за да мога да приемам основни диетични продукти и зеленчуци, месо и рибни протеини и плодове.

Днес имах ябълковото барче в средата на сутринта и изобщо не ми хареса, кара те на топка хахаха