Основи за загуба на мазнини по корема в 2X3

Ролки, гуми, корем ... има много имена, но всички те означават едно и също: коремна мазнина, от която мнозина искат да се отърват бързо.
Истинският проблем с коремните мазнини не е само естетически, проблемът е, че може да е индикация, че здравето ви е застрашено.

Коремната мазнина се намира около корема. Има подкожни мазнини, които знаем, че имаме, когато повече от инч могат да бъдат притиснати по корема. От друга страна има и висцерална мазнина, която се намира около органи като черен дроб, панкреас или черва.

Смята се, че висцералните мазнини са по-метаболитно активни от подкожните мазнини. Ако напълнеете, мазнините се натрупват първо около органите и ако отслабнете, на същото място мастната тъкан се елиминира на първо място.

Въпреки че се счита за най-опасния вид мазнини за нашето здраве, погледнато от положителната страна, най-лесно се елиминира. Въпросът е как?

---