Основен бойкот, когато става въпрос за отслабване Здравословната храна скъпа ли е? Май Морон

въпрос

Продължавам да чувам тази фраза: здравословното хранене е скъпо. Храненето здравословно е диета. Храненето здравословно е скучно ... хайде!

Наистина ли? Няма ли да бъдат ИЗВИНЕНИЯ?

Охлажда ли ви нездравословната храна? Или че в момента не ви е приоритет, или няма достатъчно мотивация, или не знаете последиците, които може да има в бъдеще, ако не се храните добре.

Не че здравословната храна е скъпа, а това, че нездравословната храна обикновено е евтина (Пример: 3 кифли 1 евро. Ако си купите голяма пица, като подарък безалкохолната напитка ...).

Ако свикнем да купуваме местни, сезонни храни, суровини, като плодове, зеленчуци, бобови растения ... кошницата ни за пазаруване ще бъде по-евтина. Можем да си купим и замразена храна (зеленчуци, риба ...), която обикновено е по-евтина и/или да се възползваме от предложенията, например риба и да я замразим.

По-голямата част от продуктите, продавани в големите супермаркети, повече от истинска храна, са годни за консумация продукти (не истинска храна), рафинирани, ултра обработени с малко суровина, просто трябва да погледнете етикетите. Разбирате ли ги?

Има много достъп до нездравословна храна, заобиколени сме не само на улицата, но и в домовете си.

Заобиколен от изкушения, вкусен, пристрастяващ, много вкусен, с много вкус ... но това малко допринася за нашето здраве (и дори няма да ви разказвам за това на най-малките) и евтино, в по-голямата си част.