Осем причини да отидете вегетарианско (или поне да го обмислите) Гастрономия във веригата

Малко хора стават вегетарианци, защото не обичат иберийската шунка: има и други причини!

Книгата „Вегетарианци с наука“ предоставя данни и отговаря на въпроси по забавен и поучителен начин

Диетологът-диетолог Лусия Мартинес, експерт в превенцията и лечението на затлъстяването, току-що публикува вегетарианци с наука (Arcopress, 2016), книга, в която тя показва своите огромни познания по въпроса, като предоставя данни и решава съмненията, но в забавен начин и поучителен. Учете се, докато се забавлявате цял живот, вървете.

причини

Вегетарианец е всеки, който не яде месо (но прави зеленчукови сандвичи с риба тон и майонеза)? Много ли са или всъщност това са четири котки? Как успяват да доставят протеин, желязо или витамин В? Дали испанските ресторанти продължават да ги наказват (със скука)?