Оризов пилаф с домати - Alimentate Sano

- 3 супени лъжици високо олеиново зехтин, рапица или чудо масло
- 1 глава лук, нарязан на ситно
- 1 скилидка чесън, нарязан на ситно
- 2 чаши кафяв или бял ориз
- 400 гр. консервиран домат, натрошен или 3 до 4 пресни домата, нарязан на дребно със сок
- Щипка захар
- 4 чаши вода или обезмаслен пилешки или зеленчуков бульон
- 1 чаена лъжичка прясна мента
- ½ чаена лъжичка сол, черен пипер
- 2 супени лъжици печени орехи или бадеми.
- Лимонови клинове за сервиране