Ориентация; n за семейството на простратите възрастни хора
Archibaldo Donoso Sepúlveda 1 болница Клинико де ла У. де Чили.
Корпорация на Алцхаймер Чили.
ВЪВЕДЕНИЕ.
Възрастните възрастни (AM) често имат временни или постоянни заболявания, които ги принуждават да останат в леглото. Причината може да бъде неврологично състояние (подчертаване на деменции и мозъчно-съдови инциденти), сърдечно-белодробна, травматична и други.
Грижите ще зависят от една страна на пациента, неговото общо и психическо състояние, а от друга, от ресурсите на семейството. Като цяло те се опитват да поддържат функционалните си възможности, да избягват усложнения и да постигат добро качество на живот, с комфорт и обич.
УСЛОВИЯТА НА ОКОЛНАТА СРЕДА са важни. Помещението трябва да е тихо, светло, проветриво, с комфортна температура. Той трябва да има насърчение, особено приятелство и обич от семейството и болногледачите. Музиката или телевизията, ако не могат да се погрижат за тях, са по-голямо разсейване за болногледача, отколкото за пациента.
По отношение на специфичните грижи за простратен МА, ще разгледаме 3 основни аспекта: активност и функционален капацитет, грижа за кожата и хранене и изхождане. Ще направим и някои препоръки за човека, който се грижи за вас.
Аз. ДЕЙНОСТ И ФУНКЦИОНАЛЕН КАПАЦИТЕТ.
ДЕЙНОСТТА е от съществено значение за поддържане или увеличаване на капацитета на който и да е орган или система, било то мозък, мускули или кръвоносна система. Психичното бездействие може да доведе до интелектуален спад и депресия; физическата неподвижност може да причини мускулна атрофия, болки и деформации в ставите, венозна тромбоза в краката, остеопороза и други усложнения.
За да се избегнат тези усложнения, се препоръчва пациентът да бъде максимално активен.
Първо ще говорим за физически дейности, а след това за умствени дейности.
ФИЗИЧЕСКА ДЕЙНОСТ.
От физическа гледна точка пациентът трябва да става всеки ден; Ако не можете да ходите, трябва да станете на стол. и само в крайна сметка да остане в леглото денем и нощем. Ако станете (изправен или на стол), трябва да си сътрудничите в личните грижи (почистване, хранене, обличане); и изпълнявайте упражнения. Упражнението е полезно за мускулите и ставите, за фокус и концентрация и за чувството за благополучие, което може да осигури. Можете да извършвате лицеви опори и разширения на крайниците и багажника и да избягвате тенденцията да се навеждате. За да движите широко ръцете си, можете да вземете бастун в ръцете си и да го преместите с ръце, разширени нагоре и надолу, отдясно наляво; Можете също така да играете улов и хвърляне на топка. За краката, освен ходене, ако сте изправени е полезно да извършвате лицеви опори, облегнати на твърда мебел; ако са седнали, ги разтегнете и повдигнете и ги носете отдясно наляво, може би с тежест на крака.
КОГАТО АМ СЕ СЕДИ, седалката трябва да е удобна, но е желателно тя да поддържа активно торса и да не попада в ръцете на фотьойл. Може да се наложи да се използват помощни средства: прашки (за подпомагане на парализирана ръка), гръдна опора (като каишка за прикрепване на пациента към стола, ако багажникът не е поддържан), висок гръб
Докато сте на стол, можете да използвате ръцете си, за да повдигнете задните си части от седалката; удължете багажника; повдигнете и движете краката си; завъртете главата си в различни посоки. И накрая, дихателните упражнения са полезни, особено се опитват да изхвърлят целия въздух от белите дробове.
АКО ОСТАНЕТЕ В ЛЕГЛО, препоръчително е да сменяте позицията си на всеки два часа, за да избегнете рани от залежаване (вижте грижа за кожата). Трябва да изпълнявате активни упражнения: имитация на ходене или джогинг, удължаване или огъване на багажника, повдигане на главата или подпиране със сила на възглавницата за повдигане на багажника, движение на ръцете с или без тежест. Можете също така да правите изометрични упражнения (притискайте и освобождавайте мускулите на крайниците и багажника, без да ги движите). Много от тези дейности могат да бъдат представени под формата на игри, така че да събудят интереса на пациента и да позволят взаимодействие с придружителя. Освен това се препоръчва да се използват чорапи или еластични превръзки на краката, за да се избегне венозна тромбоза. Превръзките се прилагат от стъпалото до прасеца, без да са прекалено стегнати и се освобождават 30 минути на всеки 6 часа. Ако имате парализирана ръка, деформацията на ноктите (избутаната) се предотвратява, като поставите ролка комфортна хартия в дланта си. Ако имате парализирана ръка, трябва да я повдигате с добрата си ръка няколко пъти на ден; Това ще предотврати скованост и болка в неподвижното рамо и ще служи като упражнение за здравата ръка. Клушоногите (увиснали) също трябва да се избягват, като се използва опора, която го поддържа на 90 °.
КОГАТО ПАЦИЕНТЪТ ЗАПОЧВА ДА ВЪЗСТАНОВЯВА, след като остане в леглото няколко дни, е необходимо да го прави постепенно. Може да имате мускулна слабост, която ви пречи да се задържите или да спадате кръвното налягане с тенденция да припадате. За да избегнете спада на налягането, започнете, като седнете на ръба на леглото с крака, подпряни на пода или стол. Трябва да удължите ръцете си назад, като поддържате дланите си на леглото, включително парализираната ръка, ако имате хемиплегия, за да поддържате по-добре багажника. Първоначално това упражнение продължава само една или две минути, но трябва да се повтаря 10 или 15 пъти на ден. Постепенно, в продължение на няколко дни, трябва да можете да поддържате торса си, без да ви се вие свят или изтощение. Само когато той може да толерира тази позиция, ще си струва да го преместите на стол или да се опитате да го изправите.
ПСИХИЧНА ДЕЙНОСТ.
Пациентът трябва да използва внимание, памет, въображение и език; това ще подкрепи вашето настроение и умствената ви способност.
За да използвате паметта си, е полезно да прегледате събитията от живота си, може би с помощта на снимки или новините за деня; да ви попита (и да ви напомня) какво се е случило вчера или да поиска информация за вашите роднини.