Опитвайки се да се отървете от целулита обективен преглед на някои лечения; Фитнес

В предишната статия говорих за целулита и неговите причини. (Прекомерната) мания на много жени да елиминират целулита е генерирала индустрия за милиарди долари, която обещава чудесни, незабавни резултати и в повечето случаи предлага само една бърз начин за получаване на пари техните жертви, в някои случаи застрашаващи здравето им.

Невъзможно е да се проследят всички „магически“ изобретения, продадени през последните години. Фактът, че нито едно лечение не е показало забележими и трайни подобрения означава, че много жени се опитват метод след метод. Компаниите са принудени да пускат нови продукти редовно, със съобщението „... ако предишният продукт не даде очакваните резултати, няма нужда да се притеснявате, новата усъвършенствана формула ще унищожи целулита веднъж завинаги . . ". Да, разбира се, този път да ...

Честно казано, не всички лечения са безполезни. Някои предлагат определени резултати, и има изследвания (рядко убедителни), които ги подкрепят. Днес ще говоря за някои от „решенията“, предложени от индустрията, на които са били подложени хиляди жени и какво науката ни казва за тях.

Въпреки че на пазара има стотици или хиляди лечения, по-голямата част от тях попадат в една от следните категории:

Кремове: Локално приложение. Като цяло те имат малко рискове, но и малко резултати.
Външно боравене: Ами с масажи или използване на устройства (лазер, ултразвук, радиочестота ...).
Вътрешна манипулация: При операция или чрез поставяне на вещества под кожата.

Кремове

Разнообразието от кремове на пазара е впечатляващо, а маржовете за производителите астрономически. По-голямата част от тях нямат основа.

Сред тези, които имат известна научна подкрепа (макар и съмнителна), бихме могли да говорим за следното:

Предимството в случая на кремове е, че е лесно да се експериментирате. Опитайте да използвате крема само на един крак за няколко месеца. Вижте разликата и решете дали резултатите оправдават цената.

Доказано е, че ефектът от тези кремове, когато съществува, е временен. Спрете да ги използвате за няколко седмици и ще бъдете същите.

Външно боравене

Има стотици машини и видове масажи, но за опростяване те се основават на един от следните принципи:

Вътрешна манипулация

Някои от методите в тази категория имат значително по-дълготрайни ефекти от тези, разгледани досега, но свързаните с това рискове също са по-големи. Когато решите да отидете под ножа или да инжектирате вещества под кожата си, рисковете се увеличават. Нека видим най-широко разпространените методи:

Мезотерапия: Той не е толкова инвазивен като предишните два. По принцип става въпрос за инжектиране под кожата на вещества, които уж „разтварят“ мазнини, като напр дезоксихолова киселина. FDA (Американската администрация по храните и лекарствата) предупреждава, че тези лечения могат да причинят трайни белези и кожни деформации (анализ). А FDA е същият, който позволява масовото използване на високофруктозен царевичен сироп, генетично модифицирани продукти, подсладители, консерванти и вредни багрила ... хайде, те не са особено тревожни. Изследванията, които прегледах (това, това или това), оставят много съмнения относно тяхната ефективност и идеята за инжектиране с разтворители не ме убеждава.

Карбокситерапия: Състои се от въвеждане на въглероден диоксид (CO2) под кожата, който очевидно помага за разграждането на мастните клетки. Изглежда, че има малко по-голяма научна подкрепа от мезотерапията, както показва това проучване или това (при плъхове) и е по-малко вероятно за усложнения. Дългосрочните ефекти остават неясни.