Open Australia 2014 Диета и амбиция, рецептата на Надал СВЕТЪТ
Балеарският тенисист променя хранителните си навици за първия „голям“
„Месец и половина без неща, които не са полезни за тялото ви, но ви правят щастливи“
Критикува прекомерната скорост на пистите, нещо, което изненадва Федерер
Рафа Надал, по време на пресконференцията на Откритото първенство на Австралия. SAEED KHAN AFP
Рафаел Надал е като Лионел Меси: за него няма нищо по-трудно от това да не играе. Испанецът вече не е достатъчен, за да бъде "кралят" на тениса. Той иска нещо повече. Мечтата на южната лапа е да удължи кариерата си за възможно най-много години и за това той работи с повече задълбоченост и сериозност от всякога.
Към терапията със стволови клетки, която той взе в края на 2013 г., той добави решение, което за тези, които го познават, е почти героично: направете го без хляб, шоколад и маслини. "Опитах се да се грижа за себе си, да правя най-добрите неща, които съм правил в живота си по отношение на храненето", обясни първият световен тенисист, който ще дебютира следващата седмица на Australian Open срещу местния Бернар Томич.
"Премахнах всички бедствия, които преди правех с шоколадови бонбони, кифлички, маслини", добави Надал, смеейки се по време на пресконференция в Мелбърн. „Месец и половина без неща, за които знаете, че не са полезни за тялото ви, но ви правят щастливи“.
Надал е зает на пистата вече десетилетие, но страстта, с която испанецът поглъща пълна кошница с хляб, изумява съперниците му сезон след сезон. Да не говорим за преяждането му с маслини, което веднъж го е поставило в критична чревна ситуация.
Това свърши. По време на южноамериканското изложбено турне през ноември той даде последните си вкусове с асадос и преди всичко алфахорес, типичния аржентински деликатес, който съчетава шоколад и дулсе де лече и е повече от щедър по отношение на калории и мазнини. „The карамелени бисквитки Направиха щети ", призна през смях испанецът, който ще навърши 28 години през юни и не искаше да определи количествено загубените килограми между края на сезона 2013 и настоящия, който той откри, като спечели турнира в Доха.