Опасностите от неправилното хранене La Prensa Gráfica

Разхвърляното хранене е нарушен и нездравословен модел, който може да включва ограничителна диета, преяждане или пропускане на хранене. Открийте последствията, които това може да доведе.

хранене

Неправилното хранене може да има разрушително въздействие върху живота на човека и е свързано с намаляване на способността за справяне със стресови ситуации; Освен това мислите за самоубийство се засилват при юноши с неправилни хранителни навици. Някои примери за неправилно хранене са: гладно или хронично ограничаване при хранене, преяждане, самоволно повръщане, небалансирано хранене (ограничаване на хранителна група като мазнини или въглехидрати), използване на лаксативи, диуретици или клизми; използване на стероиди или креатинин; и/или консумация на хапчета за отслабване.


Защо разхвърляното хранене и диети са толкова опасни?