Опасностите от използването на ябълков оцет за отслабване Семейства

Диетата с оцет е много модерна, защото очевидно работи, но последиците могат да бъдат фатални.

Ема Е. Санчес

Харесвам много други жени, ежедневно се боря да отслабна или поне да не кача повече и веднага щом видим, че сме качили още едно кило, започваме да виждаме някаква чудодейна диета, която ни помага да заспим и да се събудим красива, ефектна и тънка без никакви усилия.

Но добрите неща никога не са лесни или незабавни, те изискват усилия, отдаденост и интелигентност.

Случаят с оцетната диета не е нов, той се използва от години и според La Opinion отново е на мода поради проучване, проведено в Япония през 2009 г., когато група от 175 затлъстели хора са били подложени на диета за 12 седмици, но половината от групата получават чаша вода с една или две супени лъжици ябълков оцет всеки ден, а другата половина само вода. В края на проучването групата, която консумира оцет, е загубила между един и половина килограма, за разлика от тези, които са пили само вода.

Оцетът разгражда мазнините и дори да отслабнете за момента, тогава се възстановявате веднага щом спрете да приемате.

Оцетът има много свойства, никой не може да го отрече, като например намаляване на нивата на глюкоза, избягвайки риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания. Някои хора консумират оцет преди хранене с високо съдържание на въглехидрати, за да предотвратят усвояването му, но изследователите заключават, че това не помага при загуба на тегло.

---