Опасности от диетата на Pronokal, Dukan, Siken

dukan

Напоследък Протеинови диети с медицинско проследяване. The опасностите от протеиновата диета Те са описани в много научни публикации, те винаги генерират ефект на възстановяване, защото са много хипокалорични, обикновено водят до повишаване на нивата на холестерола и насърчават преждевременното стареене, поради натрупването на свободни радикали, поради пренапрежението, към което метаболизмът е подложен.

Тези опасности от протеиновата диета ги карат да се считат за чудодейни диети. В тази статия обясняваме как можете да разпознаете чудодейна диета с 10 прости ключа.

Най-известните протеинови диети са Pronokal, Dukan, Siken Diet, Ysonut, Mincidelice, Woet, Proteifine и др. Всички трябва да бъдат следвани от лекар, за да се избегнат хранителни дефицити, които могат да навредят на вашето здраве. Те обикновено препоръчват периодични тестове, така че при необходимост да се предписва хранителна добавка от витамини, минерали и/или фибри.

Бих искал да разсъждавам върху механизма на действие на тези протеинови диети, за да ви убедя да не попадате в техните мрежи.

Опасности от протеиновата диета

Опасностите от протеиновата диета се основават на факта, че тя поставя пациентите в кетоза чрез много ниска консумация на въглехидрати, генерирайки много метаболитен стрес за получаване на енергия чрез складирани мазнини, превръщайки ги в кетонни тела.