Опасност от задавяне
Като портал за разкриване на здраве ще припомним насоки за действие преди a аварийно задавяне, ситуация, която можем да намерим в ежедневната си среда.

Хайде да преминем какво да правя и какво да избягвам (митове и погрешни вярвания), да се знае как да се справим с задавяне при деца, юноши, възрастни. И в нас самите. Във видеото имате рецензия-резюме на най-важното, което ще коментираме по-долу:
Ако човекът кашля и може да кашля, не трябва да правим нищо от това: нито му давайте вода, нито го потупвайте по гърба. Това може да има обратен ефект, може да премести храната или елемента, който пречи и да го вгради, докато кашлицата е механизъм за изхвърляне на чужди тела. Трябва да насърчават кашлицата, изчаква да открие дали човекът не е способен и се нуждае от помощ.
Ако не можете да кашляте и поиска помощ или сложи ръце до гърлото си, препятствието може да е пълно. В този случай е изключително важно да се знае маневрата на Heimlich. Ще продължим да описваме възможните ситуации:
Задавяне при възрастни
За да извършите Маневра на Хаймлих, ти трябва застанете зад душилия се човек. И двамата ще стоите прав. Разтворете краката си, за да придобиете основа за опора. Също така трябва да сте подготвени, в случай че човек припадне, за да можете да ги задържите и да им помогнете да ги поставите на земята, без да падат рязко.
Да го направя Маневра на Хаймлих, трябва да намерете пъпа. Направете юмрук и поставете палеца си в центъра на корема на задавящия се човек, над пъпа. С другата си ръка покрийте юмрука си и трябва да стиснете бързо в една движение, което отива навътре и нагоре. Повторете няколко пъти със сила и насочвайки движението нагоре, за да улесните изхвърлянето на обекта, който причинява задавяне.
Ако лицето е припада, или вече бях в земя (от 0:50 във видеото), застанете отгоре и приклекнете, така че да можете да натискате с петата на ръката си, с помощта на другата си ръка, точно в долната част на гръдната кост. Натискът, както в предишния случай, трябва да бъде силен, при движение навътре и нагоре, като се повтаря няколко пъти, ако е необходимо.
В случай на извършване на маневра в a бременна жена или един затлъстял или обемен човек, който не можете да обвиете с ръце, Когато извършвате маневра на изправяне, трябва да упражните натиск с юмрук и помощта на другата ръка в същата точка, спомената в предишния параграф: точно под гръдната кост на задушаващата се жертва (1:09 във видеото).