Опасност от газирана вода и сода по време на бременност - Ти си мама
Приемът на газирана вода е разрешен по време на бременност, въпреки че трябва да се има предвид, че това може да увеличи риска от развитие на храносмилателни проблеми.
Прегледано и одобрено от диетолога Саул Санчес Ариас на 30 декември 2020 г.
Последна актуализация: 30 декември 2020 г.
Има мнения, че газирана вода и сода не се препоръчват по време на бременност, защото причиняват редица заболявания и идват да увеличат състоянията, които могат да се получат през този период. Също така се казва, че например рафинираната захар в безалкохолните напитки предизвиква киселинност и ви напълнява.
Тъй като знаем, че сте загрижени, решихме да проучим въпроса. Между другото, ние ще опровергаем някои митове, които са вплетени около тази тема.
Опасност от газирана вода по време на бременност
Пенливата вода е основно вода с въглеродна киселина, в допълнение към странния минерал в зависимост от източника, от който идва. Отвъд тези съединения митът, че тази напитка е вредна по време на бременност, е фалшив. Тук обясняваме защо.
Газираната вода (газирана вода) не се препоръчва за хора, бременни или не, които страдат от метеоризъм и аерофагия, тъй като въглеродната киселина би увеличила количеството газ в тялото ви. Но освен тези два дискомфорта няма противопоказания за бременна жена да го консумира, но се говори за някои ползи, които съединението може да й донесе.
Всеки път, когато въгленовата киселина попадне в тялото, тя благоприятства секрецията на стомашни сокове и стимулира храносмилането, така че пиенето на газирана вода може да бъде добър начин за облекчаване на тежкото храносмилане по време на бременност и би работило много добре за жени с диспепсия.
Популярното схващане, че газираната вода е много калорична и не бива да се пие от хора с наднормено тегло, също е фалшиво.
За всичко това потвърждаваме това Докато това са само вода и въглена киселина, няма опасност да я пиете.