Онлайн курсове - 1000 подходящи ястия
Онлайн курс "Създайте вашата гъвкава диета"
НАЙ-накрая НЕГОВИТЕ 30 ГЛАВИ ФОРМАТ "ЗА ДОМА"!
Най-добрата и окончателна инвестиция за подобряване на вашето здраве и вашата диета завинаги! Спрете да харчите пари за кремове, чудодейни диети, сиропи, барове .... Научете се да ядете всичко в количествата, които ви подхождат, и вуаля!
КАКВО ЩЕ НАУЧИТЕ?
- Ще изчислим дневните ви калорични нужди и как трябва да разпределите макронутриентите във вашата диета.
- Ще ви водим със структуриран лист стъпка по стъпка, докато не създадете своя собствена гъвкава диета с множество опции за всяко от храненията през деня.
- Ще ви научим от нулата да правите изчисленията, да разбирате храните и защо да ги включвате във всяко хранене.
- Ще научите цялата гама от еквиваленти между храните, за да можете да изберете какво искате да ядете, като винаги отговаряте на вашите нужди
- Ще завършите семинара с вашата персонализирана диета по ваш вкус, обилна и с която ще подобрите веднъж завинаги хранителните си навици и метаболизма си ... без да страдате!
- Ще имате частен достъп до форум със съмнения, където ние ще отговаряме и коментираме възникналите въпроси.