Онлайн курс от 40% отстъпка по диететика и хранене

Те казват, че средиземноморската диета е една от най-пълноценните и здравословни, които съществуват. Плодовете и зеленчуците са високо ценени, много риба и месо се включват няколко пъти седмично. И за да завърши тази чудесна диета, зехтинът, похвален по целия свят. Ако имаме толкова добро хранително наследство, защо да не го подобрим, като изучаваме какво се крие зад него? Това е предназначението на онлайн курса по диететика и хранене на Iparcampus, за да знаете основите на стила на здравословно хранене.

отстъпка

Някои от целите на този курс са: да се знае класификацията на храните и хранителните вещества според техните характеристики, хранителната пирамида и нейното значение при изготвянето на здравословна диета и частите на храносмилателната система и основните й функции в процеса на храносмилането. Хранителните стойности на различните групи храни, характеристиките и функциите на витамините, минералите и водата като неенергийни хранителни вещества, както и на протеините, липидите и въглехидратите като енергийни хранителни вещества също ще бъдат проучени в дълбочина.

Интензивно въведение в света на храненето и диетологията, за да се разбере храната като начин на живот, от ранните години до зрялата възраст.

Темари

МОДУЛ 1: ВЪВЕДЕНИЕ В ДИЕТА И ХРАНЕНЕТО. ОСНОВНИ ПОНЯТИЯ

1. Основни понятия за храната и храненето
1.1. Храна и храна
1.2. Хранене и хранителни вещества
1.3. Диета, диета, дажба
1.4. Здраве и болест
1.4.1. Нива на профилактика
1.5. Броматология

2. Класификация на храните
2.1. Класификация на храните
2.1.1. Според Състав
2.1.2. Според функция
2.2. Енергийни хранителни вещества
2.3. Пластмасови хранителни вещества
2.4. Регулаторни хранителни вещества
2.5. Класификация на хранителните вещества:
2.5.1. Общо действие
2.5.2. Частично действие
2.5.3. Регулаторно действие

3. Хранителната пирамида
3.1. Хранителната пирамида
3.2. Други хранителни пирамиди

4. Стомашно-чревна система
4.1. Основни понятия
4.2. Физиология и анатомия на храносмилателната система

5. Процесът на храносмилане
5.1. Храносмилането
5.2. Храносмилателни разстройства
5.3. Регулатори на храносмилането
5.4. Хиперпропускливост