Онлайн фитнес класове за тонизиране на цялото тяло - ictiva
Класове за начинаещи
Виртуалното обучение, проведено от вашата всекидневна, чрез видеоклипове и упражнения под формата на фитнес класове, е новият начин за практикуване на спорт и в Ictiva ще намерите всички ключове за започване на вашето обучение, дори ако сте начинаещ.
Чрез нашата онлайн фитнес зала ще имате достъп до класове, съчетания и маси за упражнения, които да правите у дома, независимо от целта, която сте си поставили: отслабнете, имате силни кореми, тренирайте крака, седалище или просто започнете да правите упражнения, за да води здравословен начин на живот. За това ще имате и специални диети, които да допълват класовете и различните таблици и съчетания.
Фитнес за отслабване
Различните сесии, до които ще имате достъп, включват упражнения с конкретни планове за мъже и жени: или да губите мазнини, да имате плосък корем или да се приготвите за операцията по бикини. В този смисъл нашите учители знаят точно кои упражнения са най-подходящи за всеки отделен случай, също и ако искате да отслабнете. Всички класове се преподават от нашия специализиран фитнес инструктор Жорди Бертран, който ще отговаря за насочването на упражненията и масите, така че да можете да ги правите от вкъщи, независимо дали сте начинаещ или не с тази спортна дисциплина. Какво чакате да тренирате с нашите класове и да научите съвети и трикове от нашите учители, онлайн и от дома!