Омлет от спанак - Готов за 15 минути!

Тортилите са най-простото и бързо приготвено ястие. Освен това можем да правим тортили с много разнообразни съставки. Този път ви предлагам в Безплатни рецепти рецепти от Спаначена тортила, лесно, просто и леко, идеално за приготвяне на бърза вечеря. Това е и прост начин да въведем зеленчуци в нашата диета. Със сигурност ще ви хареса.

омлет

Уча как да се направи омлет от спанак с тази бърза и лесна рецепта. Ще го приготвите за по-малко от 15 минути и е идеален за закуска или дори за вечеря.

  • 1 торба спанак (300 грама)
  • 4 яйца
  • 2 скилидки чесън
  • 1 щипка сол
  • 1 тире зехтин

Приготвяме съставките за приготвяне на омлет от спанак с яйце. Първо измиваме пликовете зеленчуци.

Нарязваме няколко чесъна и ги добавяме в тиган, който ще поставим на огъня с няколко супени лъжици олио.